FC2ブログ
【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在)
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒09
(2018年から45歳区分)

「千葉チャレ」ブログ

「千葉チャレブログ」です! ⇒ブログはこちら

カエル君ランキング(^^)
「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

ランキング

最新記事
カテゴリ

  1. 50mハード 水曜練習会(11/28)
  2. シュガー様 背泳ぎ映像(11/27)
  3. 板なしキックとスイム 月曜平泳ぎ(11/26)
  4. ジャパンスプリント2日目(11/25)
  5. ジャパンスプリント25m平泳ぎ(11/24)
前のページ 次のページ

50mハード 水曜練習会

2018.11.28(18:40)
今日は水曜練

ラストは50mハード

映像を載せておきます(^^)

プール内の音楽が入ってしまうため、
音をかぶせて編集しました。

ボリュームは小さくしてみてください。











来月の水曜練もお楽しみに!

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 水曜日はみんなですいすい水曜練習会(すいようれん)(^^)感謝!

   ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)


【水曜練習会】映像 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

シュガー様 背泳ぎ映像

2018.11.27(23:23)
チーム練習会
「シュガー様」

背泳ぎ映像です
ご確認ください(^^)




今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ チーム練習会 受付中です(^^)感謝!

       ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)

【シュガー様】映像 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

板なしキックとスイム 月曜平泳ぎ

2018.11.26(23:55)
今日は月曜平泳ぎ

撮影は板なしキックとスイム。
練習前と練習後です。





比べてくださいね(^^)


さて 次回は12月3日(月)13時~ です。

12月の月曜平泳ぎは1回のみです。
月平メンバーの皆様は是非お申込みください(^^)

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 月曜日はみんなで月曜平泳ぎ(げつひら)(^^)感謝!

   ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
【月曜平泳ぎ】映像 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

ジャパンスプリント2日目

2018.11.25(15:42)













ジャパンマスターズスプリント
2日目

今日は25m自由形を
11秒前半くらい出したいと
思っていたレース

結果は11秒99

あちゃーー。

日本新にピッタリ1秒足りないって(笑)
25mの1秒は大きすぎ。

経験値から、
自分の感覚では・・・

25m自由形で11秒5くらいで
泳げているときは、
25m平泳ぎが13秒0〜3くらいで
泳げるイメージ。

たまに自由形に出るのは
感覚チェックの部分もあります。

朝一の50m平泳ぎを
少しおさえて泳いだのに
お昼の25m自由形撃沈(>_<)

やはり昨日食べすぎですね(*^^*)

色付きメダル貰えたからいいかな(^^)
携帯から | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

ジャパンスプリント25m平泳ぎ

2018.11.24(23:14)


結果報告です!

早く寝ないと!!!

25m平泳ぎ
13秒48

日本新まであと0.1秒
アウトーーーーー(>_<)

先週と同タイムです!
同タイム賞ってないかな(笑)

表彰式で凄い選手と写真撮影。
松元選手が東京オリンピックで活躍するとこの写真が「オーーー」ってことに一年半後になります(笑)

全力で松元選手を応援します!






iPhoneから送信
携帯から | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]