FC2ブログ
【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2021年3月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録3年保持中

*2018年から45歳区分

「千葉チャレ」ブログ

「千葉チャレブログ」です! ⇒ブログはこちら

カエル君ランキング(^^)
「練習会参加希望 新規の方はこちら」

一礼会の練習会に参加を希望する(新規の方)はこちらからお問合せください
新規の方はこちらからお願いします

「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
金…【金曜個人メドレー】月1~2回
金…特別【チーム練】月1~2回
平日夜…【夜マス】週1回
土日昼…【100+50m練】月1~2回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

ランキング

最新記事
カテゴリ

  1. 自分の練習タイム(04/12)
  2. 一礼(04/12)
  3. ネクトン様のバタフライ(04/12)
  4. 徹底的平泳ぎ プル意識(04/11)
  5. 【背泳ぎ】金曜個人メドレー(04/10)
前のページ 次のページ

自分の練習タイム

2021.04.12(23:19)

今日は地元のスポーツクラブの練習会へ

35分の筋トレ後、
スイムへ

メイン練習は
50m 4本 5分

1本目 平泳ぎ 31秒6
2本目 背泳ぎ 34秒1
3本目 背泳ぎ 33秒6
4本目 背泳ぎ 32秒8

やっぱり平泳ぎの方が速い
😆😆😆

背泳ぎが面白くなってきました(^^)
日々勉強です!!!

 


今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
           ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
携帯から | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

一礼

2021.04.12(23:05)
「一礼」って良いよね。
「一礼」って(^^)
と朝から言われて何かと思ったら🤣

松山選手おめでとうございます
キャディーの早藤さんもおめでとうございます

ゴルフのことは全くわかりませんが、朝から嬉しい😆😆😆

#マスターズ
#プールに一礼会


今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
           ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
携帯から | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

ネクトン様のバタフライ

2021.04.12(16:40)
今日はチーム練習会
ネクトン様

テーマは「バタフライ」

今日の映像をスローで見ると
肘を引いている方や、
足が曲がりすぎな方が(>_<)

2021年2月もバタフライだったので、
映像を比べてほしいと思います(^^)

20210412




20210208




週末大会に出る方は
一緒に頑張りましょう(^^)
 
 
今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
           ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
携帯から | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

徹底的平泳ぎ プル意識

2021.04.11(18:42)
徹底的平泳ぎ
プル意識

練習前と練習後を
比べてみましょう!

正面映像も確認してください(^^)

来月(5月)のスケジュールは
4月22日ごろ決まります。

お楽しみに(^^)

 

今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
           ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
携帯から | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

【背泳ぎ】金曜個人メドレー

2021.04.10(10:00)
昨日の金曜個人メドレー(背泳ぎ)の映像

2021.04.09の映像




比べてみてね(^^)

2020.10.23の映像



今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
           ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
【100mx45本】映像 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]