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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
日本記録保持者
(2019年1月現在)
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒09
(2018年から45歳区分)

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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最新記事
カテゴリ

【金曜個人メドレー】映像

  1. 金曜個人メドレー(01/25)
  2. 金曜個人メドレーについて(01/10)
  3. バタフライ・背泳ぎ映像 金曜個人メドレー(12/14)
  4. 金曜個人メドレー(12/13)
  5. 先週のターン映像 金曜個人メドレー(11/20)
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金曜個人メドレー

2019.01.25(23:59)
20190125 金曜個人メドレー

今月は平泳ぎです!

練習前と練習後を比べてみましょう(^^)





来月のテーマは「クロール」です

2019年2月15日(金) 先着7名様 とさせていただきます

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 金曜日は金曜個人メドレー! 毎月テーマを変えて練習しています(^^)感謝!

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金曜個人メドレーについて

2019.01.10(21:15)
明日(1/11)の金曜個人メドレーは「満員」です

今月の金曜個人メドレーは「平泳ぎ」について。

個人メドレーの「平泳ぎ」は重要ですからね。


練習会参加ご希望の方は、
今月金曜個人メドレー2回目の 1月25日(金) をお申込みください。


そして、

2月の「月曜平泳ぎ(月平)」が1回しかありませんので、

平泳ぎレッスンをご希望の方 は、

1月25日(金)の金曜個人メドレーに是非ご参加ください(^^)


今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 今月の金曜個人メドレーは「平泳ぎ」についてです! (^^)感謝!

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バタフライ・背泳ぎ映像 金曜個人メドレー

2018.12.14(20:02)
今日は 金曜日の「金曜個人メドレー」


満員でした(^^)

さて今月のテーマは
「バタフライ・背泳ぎ」の復習月でした。


映像は練習前と練習後。
バタフライ~背泳ぎを繋げて編集しました。


練習後うまくなっているかな?


【練習前】




【練習後】



ご確認を(^^)

楽に泳ぐポイントをお伝えしましたので(^^)


ちなみにスローで見るやり方のブログはこちら
スローで見るのはどうやるの?


さてさて来月1月の金曜個人メドレーは・・・・・・

1月11日(金)11時~13時 テーマは「平泳ぎ」

1レーンしかありませんので、
今月参加されました方を優先致します。


もしご希望が多い場合は、
1月25日(金)11時~13時の「フォーム撮影」を、
「金曜個人メドレー」に変更します。


今月参加出来なかった方も
お早めにお申込みいただければと思います。


今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 金曜日は金曜個人メドレー 今月は復習月でした 来月は平泳ぎ!(^^)感謝!

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金曜個人メドレー

2018.12.13(23:59)
12月14日(金)金曜個人メドレー


今月は バタフライと背泳ぎの復習月 です。

時間と場所を間違えないようにお願いします。


来月は「平泳ぎ」です。

1月11日(金)11時~ 

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 金曜日は月に1回金曜個人メドレーです! (^^)感謝!

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先週のターン映像 金曜個人メドレー

2018.11.20(21:44)
お待たせしました!

金曜日の金曜個人メドレー

ターン映像。

背泳ぎ~平泳ぎのターン映像です!



ご確認を(^^)

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    ↓ 金曜個人メドレー 映像お待たせしました(^^)感謝!

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