【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在)
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒09
(2018年から45歳区分)

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

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カテゴリ

【シュガー様】映像

  1. シュガー様 クロール映像(05/08)
  2. 背泳ぎ映像 シュガー様 20180424(04/25)
  3. 背泳ぎ映像! シュガー様(04/17)
  4. チーム練習会(シュガー様)のバタフライ映像(04/03)
  5. バタフライ映像(水中) シュガー様(03/27)
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シュガー様 クロール映像

2018.05.08(16:14)
チーム練習会(シュガー様)のクロール(Fr)映像

今週・来週は クロール(Fr) の練習!

今日の撮影は1本(練習後に1本)

ということで、
本日5月8日の映像です!

【8日練習後 水中】


来週5月15日もクロール映像を撮ります!
クイックターンの撮影も予定!
よろしくお願いします!

今日もお読み頂きありがとうございます!
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背泳ぎ映像 シュガー様 20180424

2018.04.25(21:59)
チーム練習会(シュガー様)の背泳ぎ(Ba)映像

先週・今週は背泳ぎ(Ba)の練習!

今日の撮影は2本(練習前・練習後で2本)

ということで、
本日4月24日の映像です!

【24日練習前 水中】



【24日練習後 水中】




↓先週(4月17日)の映像も載せておきますね!

【練習前 陸上正面A】



【練習前 陸上正面B】



【練習後 水中斜め前A】


【練習後 水中斜め前B】


来週5月1日はシュガー様お休みです!
次回は5月8日です!
よろしくお願いします!

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背泳ぎ映像! シュガー様

2018.04.17(15:07)
チーム練習会(シュガー様)の背泳ぎ(Ba)映像

今週・来週は背泳ぎ(Ba)の練習!

今日の撮影は2本(A班・B班で4本)

ということで、
本日4月17日の映像です!

【練習前 陸上正面A】



【練習前 陸上正面B】



【練習後 水中斜め前A】


【練習後 水中斜め前B】


来週も背泳ぎです!
よろしくお願いします!

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チーム練習会(シュガー様)のバタフライ映像

2018.04.03(14:57)
チーム練習会(シュガー様)のバタフライ映像

先週・今週はバタフライの練習!
2週目の今日は練習後に撮影をしました!

「チューブ」アシストを行い、
前への重心移動のイメージのまま撮影(^^)

ということで、
本日4月3日のの映像「練習後」映像です!


こちら【スロー】


ちなみに先週分の映像も載せておきますね!
(方向が違いますが・・・)


来週4月10日はシュガー様のチーム練習会はお休み!

次回は4月17日です
よろしくお願いします!

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バタフライ映像(水中) シュガー様

2018.03.27(17:38)
チーム練習会(シュガー様)のバタフライ映像

今週・来週はバタフライの練習!
今日は練習前に撮影!

練習後は「チューブ」アシストが盛り上がり、
撮影時間なくなってしまいました・・・(><)

ということで、
3月27日の映像「練習前」映像です!



来週もお楽しみに!

フィンを持っている方は、
持ってきていいですからね~(^^)

よろしくお願いします!

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