【イベント】みんなで泳いで!飛んで!
いよいよ明日(2/23)になりました。
【イベント】みんなで泳いで!飛んで!
簡単に説明を載せておきます。
2月23日(水祝)11-13時 都内開催。
集合・・・10時40分(10時35分ごろから受付をします)
説明・・・10時40分~
入場・・・10時45分
体操・・・10時58分~
入水・・・11時10分~
UPは3つのサークル(3レーンあります)からお選びください。
50mを【1分10秒】【1分15秒】【1分20秒】
どこに入ってもOKです。
さらっとUPをしましたら、
25mビルドアップと15mハードを交互に
少しメリハリを入れて。
こちらも3つのサークル
50mを【1分20秒】【1分25秒】【1分30秒】
そのあと、スタート練習(撮影)
休憩を挟んで、
リレーの引継ぎ練習(撮影)
撮影はiPadと水中ビデオカメラを持っていきます。
お友達の泳ぎや飛込みを撮影をしたい場合は、
ご自身でカメラを持ち込んでもOKです。
(携帯電話の持ち込みはNGです)
撮影しました映像は、
帰りにエアドロップ致します。
(注意)
自分以外が映っている部分の映像は、
SNSへの投稿を禁止させていただきます。