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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2021年3月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録3年保持中

*2018年から45歳区分

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「練習会参加希望 新規の方はこちら」

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*基本的に新規の方の募集は行っておりません。レギュラーメンバーの方からの紹介制となっております。

「練習会」お申込み方法

メンバーの方は
「✔」だけの申込みフォーム からお申込みください。
申込みフォームがわからない方は以下のアドレスからお申込みください
489☆swim10.com

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「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
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「満員」の時のみご連絡させて頂きます

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月1回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜夜マス】月4回
金…【金曜個人メドレー】月2回
金…特別【チーム練】月1回
土日昼…【100+50m練】月1~2回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

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明日(5/30)は100+50m練

2021.05.29(17:06)
moblog_be0cfea6.jpg

明日(5/30)12-14時は
100+50m練です。

11:40までに2階で受付を済ませてください。

メニューはいつもと一緒です。
内容はご自身で変えられますので(^^)

キックでもプルでもスイムでもフィンスイムでも
何でもOKです!


それなので泳ぐ順番の指示出しは行っておりません。

自分が何秒くらいで回るか?
自己申告制です。


自ら後ろに下がった方は、
前の方に追いつかないように泳ぐのが礼儀。
サークルを壊さないように、
そのセットは後ろで泳いでください。

そして自ら前に行った方で、
追いつかれてしまった方は
「修業が足りなかった」と思って、
後ろに下がってください。
ただし、
その際は後ろの方のサークルが10秒速くなります。
かなりきついです。

お互い迷惑を掛けないように
自己申告タイムは正確に行ってください。


前後の方と飛沫が飛ばないように、
マスクをしている時に、
順番を決めてください。

いつもお願いをしておりますが、
プール内でお話しをする場合は、
手で口を覆い、
「手マスク」の状態でお願します。


さぁ明日の開催はあと1人で満員です。
泳ぎやすい環境を保ちたいので~(^^)

 
今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
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