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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2019年7月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録2年保持中

*2018年から45歳区分

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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一礼会ジャパンM

2020.09.03(23:58)
20200919 一礼会ジャパン

10月の大会が中止になり、
せっかくなら、
今の現状をチェックしたいので、
一礼会ジャパンに参加したい!

というお声がありました。

あと数名で締切りたいと思います(^^)


【日程】

2020年9月19日(土)11-13時 

レーンを2レーン借りていますので、
そこで行います(^^)


【参加資格】

 1)一礼会レギュラーメンバー、ビジターメンバー、またはそのお友達
 2)ユーチューブへ動画を載せることを了承していただける方
 3)記録の記入などお手伝いが出来る方
 4)コロナ感染防止の対策に協力出来る方


【記録測定】

 記録測定は3つからお選びください
  1) 50mを2本
  2) 100mと50mを1本ずつ
  3) 200mを1本


【競技順番】

1 女⇒男  100m 種目(1種目目)
2 女⇒男  50m 種目(1種目目)
3 女⇒男  200m 種目(1種目目)
休憩
4 女⇒男  50m 種目(2種目目) *100mを泳いだ方
5 女⇒男  50m 種目(2種目目) *50mを泳いだ方
休憩
以降、DOWN または 飛び込み練習


【タイムスケジュール】

10:15        受け開始
10:20        集合
10:30 ~ 10:40 イベント説明 各自体操OK
10:42        2階から1階へ移動
10:45        入場
10:55        プールサイド集合
11:00 ~     各自体操OK 2レーンでUP
11:15 ~ 11:30  1レーン・・・飛び込みOK
           1レーン・・・UPレーン
           *レーンは当日決定です
11:30 ~ 11:35  記録会の準備
11:35 ~ 12:05  記録会(前半)
12:05 ~ 12:15  休憩 泳いでもOK 飛び込みOK
12:15 ~ 12:45  記録会(後半)
12:45 ~ 12:55  スタート練 or DOWN
12:45 ~      流れ解散


【参加費】

 レギュラーメンバー    回数券5マス
 ビジターメンバーまたはお友達 回数券6マス *現金でもOK

お申込み時に、種目と距離をお聞きします。
ビデオ撮影を希望する種目もお知らせください。

  
  
今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
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