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【こもさん】の一礼ブログ
Author:こもさん（小森）
「千葉チャレ」ブログ
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月…【月曜飛込基礎】月1～2回 火…特別【チーム練】月3回 火…【100ｍ練】予約が取れれば 水…【水曜練】月3～4回 木…【木曜昼・夜マス】月4回 金…【金曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回 金…特別【チーム練】月1回 土日昼…【100+50ｍ練】月1回 土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1回 不定期…【フォーム撮影】 不定期…【スタート撮影】 ********************* (集合時間は20分前です） 連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに！】 一緒に楽しく練習しましょう！ ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします
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シュガー様 けのび 3週目2019.07.16(17:00)
シュガー様 けのび 3週目 ↑ 千葉チャレ君の「蹴伸び」？ 「ＯＫ」？ 今日も「けのび」 3週目です（＾＾） 今日はプールサイドで1人1人のアドバイスを 全員に見えるように行いました。 少し時間が掛かりましたが、 色々な例を見て勉強！ という意味で。 では本日（3週目）の映像です ↓ ちなみに1週目 ↓ ちなみに2週目 ↓ 是非比べてみてください（＾＾） そして来週からメインプールです！ 寒さ対策をお願いします（＾＾） 【来週のタイムスケジュール】 11時00分-11時15分 体操 11時20分-11時50分 寒くならないように泳ぎます！ 11時50分-12時00分 トイレ休憩 12時00分-12時05分 スタート撮影 ビデオ確認 12時15分-12時45分 スタート練習＆スピード 12時45分- ＤＯＷＮ こんなイメージでメニューを組みますね（＾＾） 今日もお読み頂きありがとうございます！ ↓ 火曜日はシュガー様のチーム練習会（＾＾）感謝！  ↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
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のお知らせ 練習会のスケジュール変更（中止）などについてここに載せておきますのでご確認ください （お申込みが少ない場合は変更させて頂きます）
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・マスターズ登録について 新規の募集は行いませんのでご了承ください ・2023年登録 ⇒登録完了 2023年 ・1月都新春(短)⇒終了 ・1月千葉マス(長)⇒終了 ・1月新春ﾐｰﾄ(短)⇒日本新2つ ・2月新春ﾐｰﾄ(短)⇒日本新！ ・2月大阪なみ(長)⇒終了 ・2月コバトン(短)⇒終了 ・2月センマス(長)⇒終了 ・2月大阪なみ(短)⇒棄権 ・3月奈良(短)⇒日本新！ ・3月FIA(長)⇒終了 ・3月都マス(短)⇒日本新！ ・短水路1週目和歌山⇒日本新！ ・短水路2週目金沢⇒日本新！ ・短水路3週目千葉⇒日本新！ ・短水路4週目鈴鹿⇒日本新！ ・短水路5週目浜松⇒日本新！ ・短水路6週目江東⇒日本新！ ・短水路7週目盛岡⇒日本新！ ・5月センマス(短)⇒日本新！ ・短水路8週目川崎⇒日本新！ ・短水路9週目京都⇒日本新！ ・短水路10週目札幌⇒日本新！ ⇒10週連続日本新記録！ ・8月世界マスターズ(長) ⇒エントリー済 ・9月ジャパン(長) ⇒エントリー予定 ・12月16日(土)千葉チャレ(長) ⇒お楽しみに
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