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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2023年1月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09
日本記録4年保持し更新される

*2023年から50歳区分

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「練習会参加希望 新規の方はこちら」

一礼会の練習会に参加を希望する(新規の方)はこちらからお問合せください
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*基本的に新規の方の募集は行っておりません。レギュラーメンバーの方からの紹介制となっております。

「練習会」お申込み方法

メンバーの方は
「✔」だけの申込みフォーム からお申込みください。
申込みフォームがわからない方は以下のアドレスからお申込みください
489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
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「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜飛込基礎】月1~2回
火…特別【チーム練】月3回
火…【100m練】予約が取れれば
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜昼・夜マス】月4回
金…【金曜個人メドレー】月1~2回
金…特別【チーム練】月1回
土日昼…【100+50m練】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

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カテゴリ



金曜個人メドレー テクニック

2019.04.12(21:49)
金曜個人メドレー

今月は「テクニック編」

浮き上がり と ターン について

映像の編集終わりました!

いや~5本の編集は大変でした(笑)


***************

もしYouTubeを見て、

「編集お疲れ様ね(^^)」

「映像を見て勉強になったよ(^^)」

「自分の泳ぎが見られてよかった(^^)」

このような感想を持った方は、

Goodボタン(親指が上を向いているボタン)

押していただけると嬉しいです(^^)

編集大変ですが、励みになります(笑)

***************

【パソコンなどで見る方は・・・・・・】


 赤い丸のところが「GOODボタン」


【スマホで見ている方は・・・・・】


赤い丸のところが「GOODボタン」


【このブログのみで見ている方は・・・・・】

各映像の画面の右下にあります 「YouTube」  
のボタンを押すと、GOODボタンが出てくるはず(笑)

お時間ある方は是非(^^)

毎日編集頑張っています!
よろしくお願いします(^^)


では映像5本です!











全て練習前の映像です。

これら映像を見ていただき、
アドバイスをしてから、
再度練習していますからね!

うまくなっているはず~~(^^)

**************

さて来月(5月)の金曜個人メドレーは、 

5月17日(金)辰巳11-13時 です 

(プールサイド集合)

テーマは「バタフライ」の予定でしたが、
来月も「テクニック編」にしたいと思います。

この映像を見ながら、
今日のポイントをしっかり思い出して練習してくださいね

来月も映像を撮ります(^^)

**************
今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 金曜個人メドレー(金曜Im)は月に1回の予定 希望者が多くなりましたら月に2回にします(^^)感謝!

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