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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2019年7月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82 日本記録11年保持中

40-44歳区分ベスト 12秒94
 
45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録1年保持中

*2018年から45歳区分

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

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本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
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「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

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「満員」の時のみご連絡させて頂きます

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

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金曜個人メドレー

2019.03.22(23:43)
金曜個人メドレー

今月は 「クロールと平泳ぎの復習月」 でした。

ただいま映像を編集中!!!

今回は映像を左右で合わせて、
練習前と練習後を一緒に見られるように!

編集をしてみて、
わたしがスタートの合図を出すより、
15秒間隔で正確にスタートをしてもらうのがいいですね!

次回からご協力お願いします!

さて画面はこんな感じ↓



左側が「練習前」 現状の泳ぎ

ここからドリル練習や個々へのアドバイスを行い、
再度撮影!

右側が「練習後」

これで泳ぎが変わっているかを見てほしいです!



金曜個人メドレー

ということで、
まだ編集途中なんです(><)

以外に大変(笑)
この編集は毎回出来ませんね。

映像は次のブログをお楽しみに!

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 金曜個人メドレー 今回は編集に時間が掛かっています(><)(^^)感謝!

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