徹底的平泳ぎ2月

今日は 「徹底的平泳ぎ2月」 でした。
早速今日の動画です!
練習前
(陸上練習のイメージで)
↓
ドリル練習後
(最初の映像を思い出して修正ポイント意識)
↓
いかがでしたか?
足!足!足!
足首って大事なんですよね(^^)
今月(2月)のテーマは、
まだ2回目もありますので、内容については内緒ですよ~(^^)
さて2月分の2回目は
2月24日(日)都内 12-14時 残り3名 です
*ご希望の方はお早めにお申込みをお願いします
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 土日祝日は徹底的平泳ぎ(てつひら)です! (^^)感謝!

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