徹底的平泳ぎ「11月2回目」25m平泳ぎについて
今日は 11月分2回目の徹底的平泳ぎ(徹平) でした!
「ご自身の25mを分析していただく!」 がテーマ。
今の泳ぎが? タイミングが? 最適なのか? チェックです!
現状のデータ取りから。
25mをハードで泳いでいただきました。
頭をフル回転させて!!!
いろいろとわかりましたね。
↓ ハードの泳ぎ(水中)
↓ 練習最後ハードの泳ぎ(陸上)
1かき1けりの時間はストップウォッチで計ってね!
どうでしたか?
お渡ししましたプリントを見ながら、
色々と試してみてくださいね(^^)
*******************
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 徹底的平泳ぎ 12月2回目は12月30日(日)。 1月は1月13日(日)に開催です! (^^)感謝!

↖ カエル君をクリックしてね~(^^)