大会の時の泳ぎは?
映像は水中からスイムのハード と
陸上からスイムのフォーム
今日のポイントは・・・・・・
大会の時にどのように泳いでいるか?
を考えてほしかったのです。
これはですね・・・・・・
スイムのハードの泳ぎ = 大会の時の泳ぎ に近いはず
水中から映像を撮って、
どのように泳いでいるかをチェック!
みんなで映像を超スローで見て、
修正ポイントの確認をしました。
そして陸上からその修正ポイントが
どうなっているか確認。
でした。
もう一度映像を見ながら確認をしてくださいね(^^)
【水中】
映像チェック後、
【陸上からフォームGood】
いかがでしたか?
さて来週はランチ忘年会です!
水曜練は普通にあります(^^)
練習後にお時間がある方は、是非ランチ忘年会に!
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 水曜日はみんなですいすい水曜練習会(すいようれん)(^^)感謝!

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