水中スタートの時に潜れていますか？
2018.11.05(18:34)
月曜日は月曜平泳ぎ今日の月平。
基本の「き」を行いました。
「水中スタート時に潜れない」
「水中スタート時に足が上がってします」
「水中スタート時に壁から離れてしまう」
そんな声がありましたので、
急遽内容を変更。
もうしっかり泳げる方でも、
この基本が出来ていない方が多いんですよね。
「すぅーーーー」とスタート出来るように（＾＾）
映像は編集しました。
1. 壁を蹴る前に潜れていますか？
2. 壁を蹴っているところが水面近くになっていませんか？
3. まっすぐ進んでいますか？
4. ひとかきひと蹴りがうまく出来ていますか？
映像確認してみてくださいね！
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【月曜平泳ぎ（月平）＝げつひら】
月に2～3回、月曜日のお昼に平泳ぎの基礎を勉強しよう！という練習会
みんなで楽しく平泳ぎ！
サークルは25ｍで1分か1分10秒レベル。
ゆっくりゆっくりと練習です（＾＾）
平泳ぎが苦手な方も楽しく頑張っております！
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【 募集中 】
現在、一緒に練習したい方を募集中です。
数名だけです。
月に2回。
定期的に参加したい！
という方はご連絡ください（＾＾）
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今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 月曜日はみんなで月曜平泳ぎ（げつひら）（＾＾）感謝！
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