平泳ぎフォーム映像
2018.10.28(00:58)
昨日は 「徹底的平泳ぎ」月に1～2回 土日祝日の大会のない日に
「徹底的平泳ぎ」と題して、
平泳ぎのことを徹底的に勉強（練習）する会です！
10月のテーマは「アジア大会の選手の泳ぎを見てみよう！」
「ひとかきひとけり」や
「キックの蹴り上げ部分」や
「プルのかたち」について解説しました。
映像は2つ。
1. 練習前 スイムフォーム（水中）
2. 練習後 スイムフォーム（水中）
＊一緒に泳いだメンバーと比べてみましょう！（＾＾）
何をイメージしながら泳ぐと泳ぎやすいか？
こんなお話しを練習中にしましたね。
通常のプル？
今回のプル？
キックの蹴り上げ？
今日は3択から選んでいただきましたね。
ストローク数を数えながら、
反復練習してみてください（＾＾）
来月（11月）の徹底的平泳ぎは
10日（土）に開催致します。
ご希望の方はお早めにご連絡ください（＾＾）
（練習会に参加をしている会員の方のみ）
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 徹底的平泳ぎ（てつひら）で平泳ぎを楽しく！ （＾＾）感謝！
↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
【徹底的平泳ぎ】映像 |
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