バタフライ映像 金曜個人メドレー
2018.10.12(18:44)
金曜個人メドレー今月の金曜個人メドレーのテーマは【バタフライ】でした。
10月12日分の映像
↓
撮影した順番のままです。
映像撮影 ⇒ 確認 ⇒ 修正（練習） ⇒ 最後に再度撮影
【練習前】
【練習後】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いかがでしたか？
100ｍ個人メドレーで
最初のバタフライが楽に泳げるように！（＾＾）
浮き上がりまでをどのように行うか？
そしてスイムはどちらに水を送って進むか？
今日はこんなお話しでしたね。
いろいろ考えながらフォームをチェックしてみましょう！
さて、来月は 11月16日（金）11時 です
来月も「プールサイド集合」でお願いします！
念のため「プールサイド集合」の説明です。
たまにですが・・・・
「プールサイド集合でお願いします」という時があります。
このブログの右の欄外に
写真のような欄がございます。
10：40までにロビーへ行けない可能性がある場合は、
こちらに書き込みを行っています。
受付で団体名を伝えて
カードをもらってご入場ください。
プールサイドで体操をしてお待ちください。
（わたくしが先に入場している場合もございます）
ちなみに記事で載せるときもあります。
↓
なるべくお休みにしたくないので
みなさまのご協力をお願いします。
来月（11月）のテーマは「背泳ぎ」 です。
端っこのレーンなので、
真上からの撮影も行いたいと思っています！
お楽しみに（＾＾）
先着10名様限定です。
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 金曜は月に１回金曜個人メドレー！！！（＾＾）感謝！
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【金曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】映像 |
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