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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
(2021年3月現在）

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09　日本記録3年保持中

＊2018年から45歳区分

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489☆swim10.com

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

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練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2～3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
金…【金曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回
金…特別【チーム練】月1～2回
平日夜…【夜マス】週1回
土日昼…【100+50ｍ練】月1～2回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
*********************
(集合時間は20分前です）
連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です

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チーム練習会（シュガー様）のバタフライ映像

2018.04.03(14:57)
チーム練習会（シュガー様）のバタフライ映像

先週・今週はバタフライの練習！
2週目の今日は練習後に撮影をしました！

「チューブ」アシストを行い、
前への重心移動のイメージのまま撮影（＾＾）

ということで、
本日4月3日のの映像「練習後」映像です！


こちら【スロー】


ちなみに先週分の映像も載せておきますね！
(方向が違いますが・・・）


来週4月10日はシュガー様のチーム練習会はお休み！

次回は4月17日です
よろしくお願いします！

今日もお読み頂きありがとうございます！
　　　　↓ シュガー様　2週連続で1種目練習！　バタフライです！　（＾＾）感謝！

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