バタフライ映像4つ 金曜個人メドレー
今月のテーマは【バタフライ】です
『現状はどのように泳いでいるか?』をまず撮影!
【陸上】
【水中】
そこからキックやチューブアシスト練習を行い、
練習後は『フィンを付けて』撮影!
↓
【陸上】
【水中】
一緒に練習した仲間の泳ぎと比べてみてくださいね(^^)
もちろん練習前と練習後の自分の泳ぎも比べて!
↓
いかがでしたか?
バタフライを楽に泳げるようになると、
100m個人メドレーが楽しく泳げますよ(^^)
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 金曜個人メドレー! 来月は4月13日(金)背泳ぎです(^^)感謝!

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