「平泳ぎはこう泳げ!」
「平泳ぎはこう泳げ!」
「平泳ぎはこうじゃなきゃいけない!」
一礼会ではそのような考え方はしていません。
人それぞれ泳ぎやすい泳ぎを見つけてほしいんです!
堅苦しく考えないでくださいね(^^)
だから・・・
何をイメージしながら泳ぐと泳ぎやすいか?
これを突き詰めてほしい!
今日は4つのポイントをお伝えしました。
自分に合っているイメージは?
ここをチェックしていただきました!
今月のテーマは
「200m平泳ぎの泳ぎ方」について!
わたしが3月4日のFIA大会で
200mに出ましたので、
何を意識して練習をしてきたか?
このポイントはドリルなどを行いながら
説明をしました。
映像は3つ。
スマートフォンでご覧の方!
画面を左側にスクロールしますと、
右側を見ることが出来ます!
1. 練習前 200m泳いでいるつもりで
2. 練習中 良いイメージで!
3. 練習後 良いイメージで!
いかがでしょうか?
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【徹底的平泳ぎ】
1か月に2回(同じメニュー)。
土・日・祝の大会がないときに開催。
平泳ぎが得意な方も苦手な方も参加OK。
平泳ぎで50m泳げればOK。
気になる方はお問合せ欄からご連絡
いただければ幸いです(^^)
みんなで楽しく練習しましょう!
次回は3月24日(土)11時~ 都内
お申込み受付中です!
まだ3月ですが、24日(土)は4月1回目分です
4月2回目分は4月7日(土)11時~ 都内
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今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 「徹底的平泳ぎ」練習会は平泳ぎだけを徹底的に練習する会です!(^^)感謝!

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