「平泳ぎはこう泳げ！」
2018.03.21(17:15)
今日は「徹底的平泳ぎ」3月2回目の練習。「平泳ぎはこう泳げ！」
「平泳ぎはこうじゃなきゃいけない！」
一礼会ではそのような考え方はしていません。
人それぞれ泳ぎやすい泳ぎを見つけてほしいんです！
堅苦しく考えないでくださいね（＾＾）
だから・・・
何をイメージしながら泳ぐと泳ぎやすいか？
これを突き詰めてほしい！
今日は4つのポイントをお伝えしました。
自分に合っているイメージは？
ここをチェックしていただきました！
今月のテーマは
「200ｍ平泳ぎの泳ぎ方」について！
わたしが3月4日のFIA大会で
200ｍに出ましたので、
何を意識して練習をしてきたか？
このポイントはドリルなどを行いながら
説明をしました。
映像は3つ。
スマートフォンでご覧の方！
画面を左側にスクロールしますと、
右側を見ることが出来ます！
1. 練習前 200ｍ泳いでいるつもりで
2. 練習中 良いイメージで！
3. 練習後 良いイメージで！
いかがでしょうか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【徹底的平泳ぎ】
1か月に2回（同じメニュー）。
土・日・祝の大会がないときに開催。
平泳ぎが得意な方も苦手な方も参加OK。
平泳ぎで50ｍ泳げればOK。
気になる方はお問合せ欄からご連絡
いただければ幸いです（＾＾）
みんなで楽しく練習しましょう！
次回は3月24日(土）11時～ 都内
お申込み受付中です！
まだ3月ですが、24日(土)は4月1回目分です
4月2回目分は4月7日（土）11時～ 都内
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 「徹底的平泳ぎ」練習会は平泳ぎだけを徹底的に練習する会です！（＾＾）感謝！
↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
【徹底的平泳ぎ】映像 |
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