月曜平泳ぎ! 片足キックで進めますか?
名付けて「げつひら(月平)」
今月のテーマは【キック】ということで、
映像は平泳ぎキックの
「両足3回、右足だけ3回、左足だけ3回」
を撮ってみました。
みんな苦戦していましたね!!!
平泳ぎは左右対称種目ですから、
苦手な方があるとダメですよ~~
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そして練習最後に「スイム」を撮影。
本当はもう一度キックを
撮ろうと思っていましたが、
みんな苦戦していたので「スイム」に変更
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いかがでしたか?
短水路大会前に泳ぎをしっかり固めましょう!
3月の月曜平泳ぎもお楽しみに!
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 平泳ぎが苦手な方も一緒に楽しく練習をして速くなりましょう!(^^)感謝!

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