【映像】20171223 徹底的平泳ぎ Good&Hardスイム
20171223 徹底的平泳ぎ
今日の【映像】載せました!
3つです!
≪見比べてほしいポイント!≫
・Goodの時に出来ていることが、Hardの時に出来ていない? それは何?
⇒大会の時にタイムが出ないのはここが原因?
・Hard練習前とHard練習後で違いはある? 良くなっている?
⇒ドリル練習が良かった? 意識できるようになった!?
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【Goodスイム】
【Hardスイム(練習前)】
【Hardスイム(練習後)】
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ここからは1つ前のブログを付け足しておきます!
ラストのデータ

さて、先日こんなお話しを聞きました!
「Goodスイムは良い泳ぎになっているはず!
なぜなら練習中の25mのストローク数が減ってきたから!
でも大会でタイムが出ない・・・」
と(>_<)
それならば!!!
【Goodスイム】と【大会の時の泳ぎ】の差を見つけよう!
というのが、
今年最後のテーマ。
映像を三回撮りました~~\(^^)/
映像いかがでしたか?
途中で説明をしたとおり、
まずは3つのエラー(それ以外もありますが)
になっていないかをチェック!
そして、エラーにならないように!
ドリル練習でした(^^)!
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 2回目は30日です! 徹底的平泳ぎ~(^^)感謝!
