マスターズスイマーへの水泳指導者＆大会アドバイザーこもさんのプールに一礼　【映像】20171204　ネクトン様　スタート撮影

【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在）
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒09
（2018年から45歳区分）

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

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「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

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【練習会ご予約】

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（返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします）
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記　↑　ご予約からご連絡ください（^^）

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2～3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
木…【木曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1～2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
*********************
(集合時間は20分前です）
連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。【お申込みはお早めに！】

一緒に楽しく練習しましょう！

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ランキング

　【映像】20171204　ネクトン様　スタート撮影

2017.12.05(17:29)

2017年12月4日チーム練習　ネクトン様　映像

２か月に1回　チーム練習会　ネクトン様　

メインプールの端っこのレーンが当たったときは、

スタート練習

撮影をしながら練習を行いました！

撮影は２つ！！！！！

さぁそれでは、

12月4日（月）↓　

1.　練習前　陸上

2.　練習前　水中

↓

3.　練習後　陸上

4.　練習後　水中

いかがでしたか？

週末の大会！頑張ってください（＾＾）

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次回は　2017年1月です！

今日もお読み頂きありがとうございます！
　　　　↓　　映像を見ながら研究ですよ～～　みんなでレベルＵＰ！（＾＾）感謝！