【映像】20171023 月平 平泳ぎスイム
今月は 「 平泳ぎの動きがよくなるような体操&ストレッチ 」
実際にスイッチが入るのか?
今回も平泳ぎスイムのストローク数をチェックしました!
映像は 練習前後のスイム を撮りました!
↓ ボリュームは小さく!
練習前の映像1 です!
そして 練習後の映像1 です!
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↓ ボリュームは小さく!
練習前の映像2 です!
そして 練習後の映像2 です!
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いかがでしたか?
10月30日(月)もお楽しみに(^^)
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【月曜平泳ぎ!】
【月曜平泳ぎ】の開催は月に2~3回。
13時~15時(変更の場合もあります)
都内のプールをお借りして、
平泳ぎについての基礎的なことを行っている練習会 です!
平泳ぎが苦手な方も得意な方も参加OK!
ただし、基礎的なことを行いますので、
25mを1分くらいのサークルでゆっくり行います!
1時間半で1200~1800mくらい泳ぎます。
ただいま満員です・・・・・・
【月曜平泳ぎ】は新規での練習会参加者の募集は行っておりません。
参加人数の制限をさせていただいております。
あらかじめご了承ください・・・・・・
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 平泳ぎの楽しさをお伝えしながらみんなでレベルUP!(^^)感謝!
