【映像】20171002 月曜平泳ぎ
今月は 「 平泳ぎの動きがよくなるような体操&ストレッチ 」
実際にスイッチが入るのか?
平泳ぎスイムのストローク数をチェックしました!
今日の映像は 練習後のスイム を撮りました!
それではまず、25m平泳ぎのストローク数チェック!(^^)

そして 練習後の映像 です!
↓ ボリュームは小さく!
いかがでしたか?
月平は2週間お休み!
自主練習してくださいね(^^)
10月23日、30日もお楽しみに(^^)
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【月曜平泳ぎ!】
【月曜平泳ぎ】の開催は月に2~3回。
13時~15時(変更の場合もあります)
都内のプールをお借りして、
平泳ぎについての基礎的なことを行っている練習会 です!
平泳ぎが苦手な方も得意な方も参加OK!
ただし、基礎的なことを行いますので、
25mを1分くらいのサークルでゆっくり行います!
1時間半で1200~1800mくらい泳ぎます。
ただいま満員です・・・・・・
【月曜平泳ぎ】は新規での練習会参加者の募集は行っておりません。
参加人数の制限をさせていただいております。
あらかじめご了承ください・・・・・・
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 平泳ぎの楽しさをお伝えしながらみんなでレベルUP!(^^)感謝!
