【映像】20171002 月曜平泳ぎ
2017.10.02(20:50)
20171002 月曜平泳ぎ今月は 「 平泳ぎの動きがよくなるような体操＆ストレッチ 」
実際にスイッチが入るのか？
平泳ぎスイムのストローク数をチェックしました！
今日の映像は 練習後のスイム を撮りました！
それではまず、25ｍ平泳ぎのストローク数チェック！（＾＾）
そして 練習後の映像 です！
↓ ボリュームは小さく！
いかがでしたか？
月平は２週間お休み！
自主練習してくださいね（＾＾）
１０月２３日、３０日もお楽しみに（＾＾）
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【月曜平泳ぎ！】
【月曜平泳ぎ】の開催は月に2～3回。
13時～15時（変更の場合もあります）
都内のプールをお借りして、
平泳ぎについての基礎的なことを行っている練習会 です！
平泳ぎが苦手な方も得意な方も参加OK！
ただし、基礎的なことを行いますので、
25ｍを1分くらいのサークルでゆっくり行います！
1時間半で1200～1800ｍくらい泳ぎます。
ただいま満員です・・・・・・
【月曜平泳ぎ】は新規での練習会参加者の募集は行っておりません。
参加人数の制限をさせていただいております。
あらかじめご了承ください・・・・・・
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 平泳ぎの楽しさをお伝えしながらみんなでレベルUP！（＾＾）感謝！
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