マスターズスイマーへの水泳指導者＆大会アドバイザーこもさんのプールに一礼【映像】20170918 徹底的平泳ぎ

【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在）
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒09
（2018年から45歳区分）

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

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練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2～3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
木…【木曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1～2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
*********************
(集合時間は20分前です）
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【映像】20170918 徹底的平泳ぎ

2017.09.18(16:50)

今日は　『徹底的平泳ぎ』　

今月は　運動神経について考えながら平泳ぎの練習

前回は16日（土）でしたね！
　　　

さて、　運動神経　ってなんでしたっけ？

こんな考え方があり、

こんな陸上運動があります！

ってテレビでやっていて、

それなら、何年前から同じような動きをやっているんだけど・・・・。

これは　徹底的平泳ぎでご紹介しないと！！！

なんてお話しでした！

さぁ撮影したものをユーチューブにUPしました！

再度、水中映像をご自身で確認してください！！！

その前にまずは今日（18日）のデータです！

【　練習前　１　】

↓　どのように変わったでしょう？

【　練習後　１　】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【　練習前　２　】

↓　どのように変わったでしょう？

【　練習後　２　】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

さて、来月の徹底的平泳ぎは　

10月7日（土）15‐17時

10月9日（月祝）11‐13時

場所などはお問合せ下さい。

現在、登録中の方か、

レギュラーメンバー様のご紹介者の方のみ

参加可能とさせていただいております。

お申込みは先着順です。

満員の場合は、申し訳ございませんがお断りさせていただきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日もお読み頂きありがとうございます！
　　　　↓　自分の泳ぎを確認しながらレベルUPを狙いましょう！（＾＾）感謝！