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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
(2021年3月現在）

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09　日本記録3年保持中

＊2018年から45歳区分

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「練習会参加希望　新規の方はこちら」

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

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「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時（練習会名）の記入をお願いします
（返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします）
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記　↑　ご予約からご連絡ください（^^）

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月1回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
木…【木曜夜マス】月4回
金…【金曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月2回
金…特別【チーム練】月1回
土日昼…【100+50ｍ練】月1～2回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
*********************
(集合時間は20分前です）
連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに！】

一緒に楽しく練習しましょう！

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【映像】20170829　シュガー様

2017.08.31(16:15)
20170829　チーム練　シュガー様


今週も　メインプールでスタート練習（撮影）


陸上と水中を同時に動かしてみましょう！


ボリュームは小さく！

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8月29日

【陸上】



【水中】



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ここから8月15日分

【陸上】



【水中】



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ここから7月25日分

比べてみましょう！

【陸上】



【水中】



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いかがでしょうか？


練習中のワンポイントアドバイスを思い出して！！！


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【　ご　案　内　】


「チーム練習会」


お好きな仲間や友達と


「練習会を開催したい！」　「レッスンをしてほしい！」


という方・チームがありましたら、


お問い合わせください！！！


プールによっては水中での撮影も可能です！


映像を見ると気がつくことがたくさんあります！（＾＾）

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