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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
(2019年7月現在）

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09　日本記録2年保持中

＊2018年から45歳区分

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

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「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

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【練習会ご予約】

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記　↑　ご予約からご連絡ください（^^）

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2～3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
木…【木曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1～2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
*********************
(集合時間は20分前です）
連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに！】

一緒に楽しく練習しましょう！

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【映像】徹底的平泳ぎ！

2017.07.01(16:28)
【映像】追加しました！




今月の　　『徹底的平泳ぎ』　は


撮影 に拘ります！


陸上と水中～～＼(^^)／




撮影したものは


みんなですぐにチェック！！！




陸上横からの映像は


スローで見ながら、


１人１人にアドバイス！


水中映像はご自身で確認としました！


【　１　】





【　２　】





みなさま！


もぐら叩きゲーム を知っていますか！


足引きに注意ですよ～～＼(^^)／


キーワードを１つ２つ入れておくと


頭に残るんですよね！




今日参加の方はわかりますね！


自主練の時に注意してください(^-^ゞ


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

さて、今月の徹底的平泳ぎ　２回目（７月１５日）も


同じように映像を撮る予定です！


お楽しみに（＾＾）


お申込みは先着順です。


満員の場合は、申し訳ございませんがお断りさせていただきます

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