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【こもさん】の一礼ブログ
Author:こもさん（小森）
「千葉チャレ」ブログ
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月…【月曜平泳ぎ】月2～3回 火…特別【チーム練】月3回 水…【水曜練】月3～4回 金…【金曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回 金…特別【チーム練】月1～2回 平日夜…【夜マス】週1回 土日昼…【100+50ｍ練】月1～2回 土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回 不定期…【フォーム撮影】 不定期…【スタート撮影】 ********************* (集合時間は20分前です） 連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに！】 一緒に楽しく練習しましょう！ ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします
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【映像】20170605 月曜平泳ぎ キック数減りました！2017.06.06(17:21)
 20170605 月曜平泳ぎ 今月はキックの引っ掛かりチェック！ 引っ掛かりをよくするには？？？ そんなテーマにしてみました！ みんなで練習（＾＾） さぁキックの映像です ↓ ボリュームは小さく！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【月曜平泳ぎ！】 【月曜平泳ぎ】の開催は月に2～3回。 13時～15時（変更の場合もあります） 都内のプールをお借りして、 平泳ぎについての基礎的なことを行っている練習会 です！ 平泳ぎが苦手な方も得意な方も参加OK！ ただし、基礎的なことを行いますので、 25ｍを1分くらいのサークルでゆっくり行います！ 1時間半で1500～1800ｍくらい泳ぎます。 しっかり指導をしたいので、 参加人数の制限をさせていただいております。 あらかじめご了承ください・・・・・・ 今日もお読み頂きありがとうございます！ ↓ 平泳ぎの楽しさをお伝えしながらみんなでレベルUP！（＾＾）感謝！  ↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
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