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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
(2019年7月現在）

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09　日本記録2年保持中

＊2018年から45歳区分

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489☆swim10.com

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

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練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2～3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
木…【木曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1～2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
*********************
(集合時間は20分前です）
連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です

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熱海のスタート台は羽根付き！

2017.05.26(15:33)
今日から始まりました　熱海の短水路大会


「熱海のスタート台は羽根付き（簡易的なもの）！」


2次要項に載っていますね！

↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【スタートについて】

バックプレート付スタート台についての留意事項 本大会はメインプール(25ｍプール)スタート側に

「バックプレート付スタート台」　を採用しています。

スタート台の傾斜角 10 度、水深が 1ｍ35ｃｍですので、

入水角度には充分注意をし安全なスタートを心がけ てください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


辰巳や千葉（水深2.0ｍ）のイメージ　で、


バックプレートを使う（後ろの足を蹴り上げる）と、


水深が1.35ｍなので危険　です。


十分注意してレースに出てくださいね（＾＾）！


ちょっと心配になりましたので・・・・・・


みんな頑張ってください！！！


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