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【こもさん】の一礼ブログ
Author:こもさん（小森）
「千葉チャレ」ブログ
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月…【月曜平泳ぎ】月2～3回 火…特別【チーム練】月3回 水…【水曜練】月3～4回 金…【金曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回 金…特別【チーム練】月1～2回 平日夜…【夜マス】週1回 土日昼…【100+50ｍ練】月1～2回 土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回 不定期…【フォーム撮影】 不定期…【スタート撮影】 ********************* (集合時間は20分前です） 連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに！】 一緒に楽しく練習しましょう！ ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします
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【映像】20170427 木曜個人メドレー2017.04.27(18:54)
今日は 木曜個人メドレー今月は バタフライ でした！ 貸出しフィンをたくさん持っていきました キックのイメージ がUPするように！  そしてそして、 映像もしっかり撮りました！ キックの幅や打ち方が自分のイメージどおりになっている？ 【スイム練習前】 【スイム練習後】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【キック練習前】 【キック練習後】 いかがでしたか？ 今日のポイントは「膝」でしたね。 今日は２つのイメージをお伝えしてみました！！！ 反復練習をお願いします！ 【５月の木曜個人メドレー（背泳ぎ）】 ５月２５日（木）１３時～１５時 人数が多ければレーンを増やしますので、 ご予定が決まりましたらご予約をお願いします（＾＾） 今日もお読み頂きありがとうございます！ ↓ 木曜個人メドレーは金曜日にお引越し予定でしたが、しばらく変則でやらせていただきます（＾＾）感謝！  ↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
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