【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在)
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒24
(2018年から45歳区分)

「千葉チャレ」ブログ

「千葉チャレブログ」です! ⇒ブログはこちら

カエル君ランキング(^^)
「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

*初めての方は、氏名(フリガナ)・お電話番号・チーム名・好きな種目・ベストタイム・練習状況などをお知らせください

【練習会ご予約】

こちらは「練習会のお申し込み」のみのフォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(自動返信はありません)

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「満員」の時のみご連絡させて頂きます

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

ランキング

最新記事
カテゴリ


年末年始スケジュール

2013.12.24(11:07)
メリークリスマス!!!



年末の練習会も残り少なくなってきましたね!!!


既に満員の会もございます(^^)


お申込みはお早めに~ 


*****************************************

25日(水)11-⇒水曜練
 

 ⇒千葉サブ①②)
 
 ⇒水曜日恒例の「水曜練習会(水曜練)」です

 ⇒どなたでも参加OKです!

 ⇒この日はサブプールです! 長水路でしっかり泳いでフォームチェック!

 参加費:2,500円(回数券5マス) 定期参加の場合割引あり 





25日(水)13:20-⇒ランチ忘年会 
 

 ⇒千葉国際水泳場近くのパスタ屋さん(予定)

 ⇒ランチのドリンクバー付きメニュー。お酒をご希望の方は別でもOK!

 ⇒みんなで楽しくランチしながら1年を振り返りましょう!

 ⇒11時からの練習会に間に合わない方はランチ忘年会のみの参加もOKです!(笑)

 参加費:1,000円(予定)

 (お酒をご注文の方は別途、追加となります)






26日(木)13-⇒50本 
 

 ⇒辰巳メイン⑥)

 ⇒みんなで楽しく50mを50本!泳ぎましょう!

 ⇒この日のメインは水深1.6mでいつもより高めです!

 ⇒最後の2本は飛込みも行う予定です!

 ⇒年末に長水路で泳ぐ50本! 爽快ですよ(^^)

 参加費:1,000円(回数券2マス)






26日(木)19-⇒☆Jr+☆
 

 ⇒ブンブS①②)
 
 ⇒☆Jr ☆ は特別練習会です

 ⇒きつい練習でも本気で取り組める方!

 ⇒この日は2コースです ☆Jrは満員となりました ☆は残り1名

  ご連絡をお待ちしております

 
 
 


27日(金)11-⇒金曜スプリント 
 

 ⇒辰巳サブ④)

 ⇒25.50mに拘った練習会!

 ⇒2014年の春の短水路大会でBESTを目指しましょう!

 参加費:2,500円(回数券5マス)定期参加の場合割引あり 





27日(金)13-⇒スタート撮影
 

 ⇒辰巳メイン⑩)

 ⇒この日はメインプールでスタート撮影です!

 ⇒来年結果を出したい方!

 ⇒スタート練習を撮影しながらレベルUPを目指しましょう!!!

 参加費:2,500円(回数券5マス)






27日(金)19-22⇒108本だヨ!全員集合 
 

 ⇒辰巳メイン⑨⑩ + メイン⑨⑩)

 ⇒一礼会初の「夜の108本」 3時間

 ⇒50mを108本 2コースありますのでサークルタイムは2つあります

 ⇒【1分05秒】 と 【1分15秒】 の2パターン

 ⇒アイテムを使うのもOK 内容を変更してもOK

 ⇒みんなで楽しく、108本煩悩払いをしましょう

 参加費:2,500円(回数券5マス) 






28日(土)11-⇒年末合宿
 

 ⇒辰巳サブ⑥⑦)
 
 ⇒年末の忙しい時期ですが、時間を作ってみんなで泳ぎましょう!

 ⇒2コースありますのでメニューは2つご用意

 ⇒どなたでも参加OKです!

 参加費:2,500円(回数券5マス)

 



  
28日(土)13-⇒スタート撮影
 

 ⇒辰巳メイン⑩)

 ⇒この日はメインプールでスタート撮影です!

 ⇒来年結果を出したい方!

 ⇒スタート練習を撮影しながらレベルUPを目指しましょう!!!

 参加費:2,500円(回数券5マス)






29日(日)13-⇒スタート撮影
 

 ⇒辰巳メイン⑩)

 ⇒この日はメインプールでスタート撮影です!

 ⇒来年結果を出したい方!

 ⇒スタート練習を撮影しながらレベルUPを目指しましょう!!!

 参加費:2,500円(回数券5マス)






30日(月)11-15⇒108本だヨ!全員集合 
 

 ⇒辰巳サブ⑥⑦ + メイン⑧⑨)

 ⇒4時間の中で108本をみんなで楽しくしっかり泳ぎましょう

 ⇒50mを108本 2コースありますのでサークルタイムは2つあります

 ⇒基本サークルは【1分10秒】 と 【1分15秒】の2つ

 ⇒アイテムを使うのもOK 内容を変更してもOK

 ⇒みんなで楽しく、108本煩悩払いをしましょう

 参加費:2,500円(回数券5マス) 





31日(火)13-⇒年末合宿
 

 ⇒辰巳メイン⑥⑦)
 
 ⇒1年の締めくくり!!! 大晦日の練習会(^^)

 ⇒2コースありますのでメニューは2つご用意

 ⇒どなたでも参加OKです!

 ⇒最後は飛込みもやりたいと思います!!!

 参加費:2,500円(回数券5マス)





年明け後は……



1月2日(木)11-⇒年始合宿
 

 ⇒ブンブ①②③)
 
 ⇒年明けは「一礼会で初泳ぎ!」

 ⇒2014年は3コース確保!

 ⇒練習の最後はリレー大会の予定です!!!

 ⇒今年も超盛り上がりましたよね(^^)

 ⇒どなたでも参加OKです!

 参加費:2,500円(回数券5マス)






1月3日(金)11-⇒年始合宿
 

 ⇒ブンブ①②)

 ⇒2コース確保! みんなでしっかり泳ぎましょう(^^)

 ⇒どなたでも参加OKです!

 参加費:2,500円(回数券5マス)




 

1月4日(土)12-⇒年始合宿
 

 ⇒ブンブ①②)

 ⇒この日は「12時~14時」です!

 ⇒2コース確保! みんなでしっかり泳ぎましょう(^^)

 ⇒どなたでも参加OKです!

 参加費:2,500円(回数券5マス)




人数が少ない会は変更をさせていただく場合もございます。

ご希望の会はお早めにお申込みください!!!


**************************************************

【プライベートレッスンをご希望の方へお知らせです】


12月はプールの一般開放時間が少なく、ご希望に添えない場合も多くありました。

ごめんなさい(><)

1月2月と頑張って行きます!!!

ご希望の方はお日にち、お時間をご相談させて頂きたいと思います。

直前のご依頼はなかなか難しい状況です。

お早めにお願いします!!!



普段のレッスンではなかなか聞けない初歩的なことも、

プライベートレッスンでは、何でも聞けます!!!

頭の中が「?」のまま泳ぐのは、時間がもったいない(^^)

是非ご相談頂ければと思います!!!


**********************

練習会ご予約(HPに移動します)

PCからお問い合わせ・お申込み

携帯からお問い合わせ・お申込み


**********************

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 今年も残り1週間! 年末年始もしっかり泳ぎましょう!!!(^^)感謝!
人気ブログランキングへ ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
練習会日程 | トラックバック(-) | コメント(0) | [EDIT]
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する