【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在)
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒24
(2018年から45歳区分)

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

*初めての方は、氏名(フリガナ)・お電話番号・チーム名・好きな種目・ベストタイム・練習状況などをお知らせください

【練習会ご予約】

こちらは「練習会のお申し込み」のみのフォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(自動返信はありません)

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「満員」の時のみご連絡させて頂きます

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

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練習会日程!

2013.07.04(16:43)
ジャパン前の練習会!!!


ジャパンまであと1週間!


ここが勝負ですね!!!


5日(金)13-⇒40本+スタート撮影
 
 ⇒ブンブ①)

 ⇒40本を泳ぎ、そのあとはスタート撮影です!
  ジャパン前の調整メニューにしております

 

5日(金)19-⇒40本+スタート撮影
 
 ⇒ブンブ①)

 ⇒40本を泳ぎ、そのあとはスタート撮影です!
  ジャパン前の調整メニューにしております




5日(金)19-⇒☆
 
 ⇒ブンブ①)

 ⇒ジャパン前の調整メニューにしております
  スタート撮影もあります!




8日(月)12-⇒月曜平泳ぎ
 
 ⇒浜町①)

 ⇒先月からスタートしました「月曜平泳ぎ」
  今月は「1かき1けり」がテーマです。
  けのびからしっかり行います!
  2週間後の22日(月)はここで練習した「1かき1けり」を使って
 千葉国際のメインプールで飛込み!!!!
  8日にゆっくりしっかり基礎を身につけましょう!



8日(月)19-⇒40本+スタート撮影
 
 ⇒ブンブ①)

 ⇒40本を泳ぎ、そのあとはスタート撮影です!
  ジャパン前の調整メニューにしております
  スタート撮影もあります!



8日(月)19-⇒☆
 
 ⇒ブンブ①)

 ⇒ジャパン前の調整メニューにしております
  スタート撮影もあります!



9日(火)11-⇒スタート撮影
 
 ⇒千葉国際②)
 ⇒前半は泳ぎの撮影
  後半はスタート撮影です!
  ジャパンマスターズ前の最終調整をみんなで行いましょう!




10日(水)13-⇒水曜練

 ⇒ブンブ②)
  いつもの水曜練習会!
  試合前の方は無理せずにうまく調整しましょう!

 

10日(水)19-⇒40本+スタート撮影
 
 ⇒ブンブ①)

 ⇒ジャパン前の調整メニューにしております
  スタート撮影もあります!



ジャパンマスターズ楽しみです!!!


*参加費など、ご質問はお問い合わせください(^^)
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今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ まだ間に合います! さぁここが勝負! 一緒に練習しましょう!(^^)感謝!
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