FC2ブログ
【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2019年7月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録2年保持中

*2018年から45歳区分

「千葉チャレ」ブログ

「千葉チャレブログ」です! ⇒ブログはこちら

カエル君ランキング(^^)
「練習会参加希望 新規の方はこちら」

一礼会の練習会に参加を希望する(新規の方)はこちらからお問合せください
新規の方はこちらからお願いします

「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

ランキング

最新記事
カテゴリ

一礼会トレーニングスタジオ

  1. 飛沫防止シート(05/20)
  2. 警察へ(05/12)
  3. 一礼会トレーニングスタジオ紹介(05/11)
  4. わくわくバスの時間(05/10)
  5. スラックラインとマット(05/08)


飛沫防止シート

2020.05.20(19:37)

コンビニやスーパーの
レジ前にかかっている


「飛沫防止シート」
↓ これね(^^)


を買ってきました。


そうしたら、
何やら書いてありまして🤣



あちゃーーー
と思いましたが、


水をかけて拭いたら
すぐ消えました(笑)




便利になりましたね~(^^)

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 今週は天気が悪い日が続きますが、気持ちは前向きに!()(^^)感謝!

     ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)

一礼会トレーニングスタジオ | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

警察へ

2020.05.12(22:16)

今日は警察へ

色々と書類の提出です。

いや〜難しい難しい
本当に書類が難しすぎる(>_<)

しかし、
その道のプロの方に教えていただき、
非常に助かりました。

やはり専門分野の方に
お金をお支払いして
聞くのが1番効率がいい!
\(^^)/

自分で考えていても進まないし
時間がもったいないですからね。

ネットに落ちている情報は
間違いが多いし、
無料の情報には
限界があると感じました。

どの分野でも同じですね!

時間を買って
前に進みますよ〜\(^^)/

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 新しいものに挑戦していきます!(^^)(^^)感謝!

  ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
一礼会トレーニングスタジオ | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

一礼会トレーニングスタジオ紹介

2020.05.11(19:11)

一礼会トレーニングスタジオ
ご紹介動画

YouTubeに上げました(^^)

こんな器具をご用意してあります。



まだ外出自粛期間中なので、
いろいろなルールを
設けております。

ご協力をよろしくお願いします。

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ さぁトレーニングしましょう!(イチスタ)(^^)感謝!

    ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)

一礼会トレーニングスタジオ | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

わくわくバスの時間

2020.05.10(18:50)

わくわくバス時刻表PDF

バスの時間を載せておきます。

【行徳発】  5分で着きます 
9:47            
10:37
11:05
11:33
12:19
12:47
13:17
13:55
14:29
14:50
15:35
16:11
16:35
17:15
17:52
18:13
18:53


ちなみに・・・
南行徳駅のバス停は
駅の改札口から少し遠いです。
乗ってしまえば
南行徳駅からも5分で着きます。

【南行徳駅発】 
9:49
10:16
10:41
11:30
11:58
12:24
13:10
13:40
14:09
14:46
15:20
15:42
16:25
17:02
17:26
18:06
18:43
19:03


今日もお読み頂きありがとうございます(^^)!
    
           ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
一礼会トレーニングスタジオ | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

スラックラインとマット

2020.05.08(23:56)

 


スタジオのトレーニング用具紹介

「スラックライン」は
既に紹介していますが、
「マット」は初の紹介ですね。

マットの厚さは
12cm

スラックラインの横に
置きます。

このマットに片足を乗せて
スラックラインに挑戦が出来ます(^^)

やり方の動画撮りましたので
今度編集をして載せますね。

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 一礼会トレーニングスタジオ 略して・・・「いちスタ」!?かな(^^)感謝!

   ↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
一礼会トレーニングスタジオ | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]