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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2019年7月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録2年保持中

*2018年から45歳区分

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489☆swim10.com

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件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

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(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

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練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

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カテゴリ

【フォーム撮影会】映像

  1. フォーム撮影 20200906(09/06)
  2. 明日(9/6 日曜日)はフォーム&スタート撮影(09/05)
  3. フォーム撮影(08/15)
  4. フォーム撮影 20200718(07/18)
  5. フォーム撮影 20200704(07/04)
次のページ

フォーム撮影 20200906

2020.09.06(18:00)
今日はフォーム撮影とスタート撮影。

まずはフォーム撮影の映像を載せます。
(スタート撮影の映像は次のブログに載せます)

練習前の映像は、
うまく書き出すことが出来ず、
水中映像はYouTubeにUP出来ませんでした(><)

練習前は陸上撮影を載せて、
練習後は水中(スロー)を載せました。



さぁ「スタートの映像」は次の記事に(^^)

 
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明日(9/6 日曜日)はフォーム&スタート撮影

2020.09.05(16:52)
明日( 9/6 日曜日 13-15時 ) は

フォーム&スタート撮影

moblog_1cdde294.jpg
*写真はイメージです


あと数名だけ参加出来ます!
良かったらご連絡くださいね(^^)

13時~15時です!
集合は12:40 (2階)
お時間間違えないように(^^)  

 
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フォーム撮影

2020.08.15(16:58)
今日はフォーム撮影&スタート撮影

まずはフォーム撮影



スタート撮影は次のブログに!

 
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フォーム撮影 20200718

2020.07.18(19:50)
今日は「フォーム撮影」

先程映像をユーチューブにUPしました(^^)

今回も2種目です。
フォームとハードでもOKです。

1種目目


2種目目



ちなみに
前回(7/4)の映像です




前回もお伝えしましたが、
自分が修正していると思っていても
修正出来ていないことは多々あります。

それに気が付かずに
反復練習をしているのは
もったいない(><)

フォーム撮影の練習会は、
練習前の泳ぎの映像を見て、
修正ポイントを理解し、
ポイントを意識しながら練習。

その後、
そのポイントを意識しながら
再度撮影(練習後)し、
泳ぎが良くなっているか?

ここなんです(^^)

プールですぐに映像を
お見せしていますが、
再度このYouTubeで
ゆっくり練習前と練習後を
見比べてみましょう~(^^)

**********

【次回はフォーム+スタート撮影】

2020年8月15日(土)千葉国際メイン 11-13時の予定です


【今月(7月)のスタート撮影】

2020年7月26日(日)千葉国際メイン12-14時

**********

ご自身の泳ぎを理解しレベルUPを狙いましょう!
以前の映像と比べると面白いですよ(^^)


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フォーム撮影 20200704

2020.07.04(18:22)
本日のフォーム撮影の映像を
ユーチューブにUPしました(^^)

今回も2種目です。
フォームとハードでもOKです。





本日参加をしていただきました皆様には
お伝えしましたが、
自分が修正していると思っていても
修正出来ていないことは多々あります。

それに気が付かずに
反復練習をしているのは
もったいない(><)

フォーム撮影の練習会は、
練習前の泳ぎの映像を見て、
修正ポイントを理解し、
ポイントを意識しながら練習。

その後、
そのポイントを意識しながら
再度撮影(練習後)し、
泳ぎが良くなっているか?

ここなんです(^^)

プールですぐに映像を
お見せしていますが、
再度このYouTubeで
ゆっくり練習前と練習後を
見比べてみましょう~(^^)

**********

【次回のフォーム撮影】

2020年7月18日(土)千葉国際メイン 11-13時


【スタート撮影】

2020年7月26日(日)千葉国際メイン12-14時

**********

2ヶ月泳げなっかと思います。
まずは自分の泳ぎを確認してみましょう!
以前の映像と比べると面白いかも(^^)

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