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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
(2019年7月現在）

35-39歳区分ベスト 12秒82
日本記録11年保持し更新される

40-44歳区分ベスト 12秒94
日本記録6年保持し更新される

45-49歳区分ベスト 13秒09　日本記録2年保持中

＊2018年から45歳区分

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

（「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です）

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
（このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス（ＰＣアドレス）のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は１つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません）

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時（練習会名）の記入をお願いします
（返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします）
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記　↑　ご予約からご連絡ください（^^）

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2～3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
木…【木曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1～2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
*********************
(集合時間は20分前です）
連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに！】

一緒に楽しく練習しましょう！

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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最新記事

カテゴリ

【スタート練習会】

  1. スタート撮影（1月6日）(01/08)
  2. スタート撮影(12/19)
  3. 一礼会のスタート練習（撮影）(11/07)
  4. スタート撮影　20191017(10/18)
  5. 【映像】100ｍ練＋スタート撮影(07/25)
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スタート撮影（1月6日）

2020.01.08(20:52)
お待たせしました！
スタート撮影（1月6日分）
YouTubeにアップしました。


ご確認ください＼(^^)／


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　　　　↓　スタート撮影　（反復練習頑張りましょう！）（＾＾）感謝！

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スタート撮影

2019.12.19(23:57)
今日は　スタート撮影練習会　でした。

13時～15時　＆　20時～21時

映像をユーチュブにＵＰするのは
来週行います。

108本チャレンジ！の準備が終わらず・・・・・・。

よろしくお願いします（＾＾）

今日もお読み頂きありがとうございます！
　　　　↓　スタート撮影　映像はお待ちください（＾＾）（＾＾）感謝！

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一礼会のスタート練習（撮影）

2019.11.07(16:30)
今日は　「スタート練習会（撮影）」


人数少なめだったので、
色々撮影してみました！

ご自宅やスマホで勉強してくださいね(^^)

お待たせしました！！！



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

次回以降の「スタート練習会」は・・・・・・

2019年11月29日(金)11：30～　辰巳　　あと1名様
（11：00～11：30まで体操＆自主ＵＰでお願いします）

2019年12月19日(木)13：00～　辰巳　　先着8名様

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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　　　　↓　スタート練習会！　みんなでスタート練習（端っこのレーンが取れたら開催です）（＾＾）感謝！

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スタート撮影　20191017

2019.10.18(09:40)
スタート撮影　20191017


映像は編集中です！

今日（10/18）中にＹｏｕＴｕｂｅへＵＰ出来ると思います。

少しお待ちください（＾＾）


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【映像】100ｍ練＋スタート撮影

2019.07.25(23:59)
20190725　100ｍ練＋スタート撮影

早速映像です！

練習前の陸上→水中

練習後の陸上→水中

この順番で映像を編集してあります！



スローで見るといいかなぁ～と思います！

今日もお読み頂きありがとうございます！
　　　　↓　スタート練！　映像を確認してレベルUPを狙いましょう！　（＾＾）感謝！

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