【金曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】映像
- 先週のターン映像 金曜個人メドレー(11/20)
- 金曜個人メドレー(11/17)
- バタフライ映像 金曜個人メドレー(10/12)
- 金曜個人メドレー（テクニック編）(09/17)
- クロール・平泳ぎ映像 金曜個人メドレー(08/31)
先週のターン映像 金曜個人メドレー
2018.11.20(21:44)
お待たせしました！金曜日の金曜個人メドレー
ターン映像。
背泳ぎ～平泳ぎのターン映像です！
ご確認を（＾＾）
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 金曜個人メドレー 映像お待たせしました（＾＾）感謝！
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金曜個人メドレー
2018.11.17(16:13)
携帯からブログ投稿。
うまくいくかな？
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バタフライ映像 金曜個人メドレー
2018.10.12(18:44)
金曜個人メドレー今月の金曜個人メドレーのテーマは【バタフライ】でした。
10月12日分の映像
↓
撮影した順番のままです。
映像撮影 ⇒ 確認 ⇒ 修正（練習） ⇒ 最後に再度撮影
【練習前】
【練習後】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いかがでしたか？
100ｍ個人メドレーで
最初のバタフライが楽に泳げるように！（＾＾）
浮き上がりまでをどのように行うか？
そしてスイムはどちらに水を送って進むか？
今日はこんなお話しでしたね。
いろいろ考えながらフォームをチェックしてみましょう！
さて、来月は 11月16日（金）11時 です
来月も「プールサイド集合」でお願いします！
念のため「プールサイド集合」の説明です。
たまにですが・・・・
「プールサイド集合でお願いします」という時があります。
このブログの右の欄外に
写真のような欄がございます。
10：40までにロビーへ行けない可能性がある場合は、
こちらに書き込みを行っています。
受付で団体名を伝えて
カードをもらってご入場ください。
プールサイドで体操をしてお待ちください。
（わたくしが先に入場している場合もございます）
ちなみに記事で載せるときもあります。
↓
なるべくお休みにしたくないので
みなさまのご協力をお願いします。
来月（11月）のテーマは「背泳ぎ」 です。
端っこのレーンなので、
真上からの撮影も行いたいと思っています！
お楽しみに（＾＾）
先着10名様限定です。
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 金曜は月に１回金曜個人メドレー！！！（＾＾）感謝！
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金曜個人メドレー（テクニック編）
2018.09.17(22:43)
金曜個人メドレーまたまたブログへのＵＰが遅くなりました。
今月の金曜個人メドレーのテーマは【テクニック編】です。
9月14日分の映像
↓
撮影した順番のまま編集でつなげました。
映像撮影 ⇒ 確認 ⇒ 修正（練習） ⇒ 再度撮影
【陸上】
【水中】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いかがでしたか？
100ｍ個人メドレーが楽しく泳げますよに！（＾＾）
ということで 今週の金曜個人メドレーは9月21日（金）11時 です
今週は「プールサイド集合」でお願いします！
それでは「プールサイド集合」の説明です。
たまにですが・・・・
「プールサイド集合でお願いします」という時があります。
このブログの右の欄外に
写真のような欄がございます。
10：40までにロビーへ行けない可能性がある場合は、
こちらに書き込みを行っています。
受付で団体名を伝えて
カードをもらってご入場ください。
プールサイドで体操をしてお待ちください。
（わたくしが先に入場している場合もございます）
ちなみに記事で載せるときもあります。
↓
なるべくお休みにしたくないので
みなさまのご協力をお願いします。
今月（9月）のテーマは「テクニック編（ターン＆ターン後の浮き上がりなど）」
9月21日（金） 11時～ 1レーンのみ
ターン映像を撮りたいので8名限定とさせていただきます。
今日もお読み頂きありがとうございます！
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クロール・平泳ぎ映像 金曜個人メドレー
2018.08.31(15:32)
今日は金曜個人メドレー今月のテーマは【クロール・平泳ぎの復習】でした
まずは「プールサイド集合」の説明です。
たまにですが・・・・
「プールサイド集合でお願いします」という時があります。
このブログの右の欄外に
写真のような欄がございます。
10：40までにロビーへ行けない可能性がある場合は、
こちらに書き込みを行っています。
受付で団体名を伝えて
カードをもらってご入場ください。
プールサイドで体操をしてお待ちください。
（わたくしが先に入場している場合もございます）
ちなみに記事で載せるときもあります。
↓
なるべくお休みにしたくないので
みなさまのご協力をお願いします。
さて！
早速今日の映像です！
『現状はどのように泳いでいるか？』 をまず撮影！
【練習前】
そして『練習後はどのように変わったか？』 を撮影！
【練習後】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
一緒に練習した仲間の泳ぎと比べてみてくださいね（＾＾）
もちろん練習前と練習後の自分の泳ぎも比べて！
↓
いかがでしたか？
100ｍ個人メドレーが楽しく泳げますよに！（＾＾）
来月（9月）のテーマは「テクニック編（ターン＆ターン後の浮き上がりなど）」です！
9月14日（金） 11時～ 1レーンのみ
9月21日（金） 11時～ 1レーンのみ
ターン映像を撮りたいので8名限定とさせていただきます。
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 金曜個人メドレー！ 来月９月も頑張りましょう！（＾＾）感謝！
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