【ネクトン様】映像
- ネクトン様 平泳ぎキック数を減らそう！(09/09)
- ネクトン様 スタート練習(07/22)
- ネクトン様 スタート練習(04/08)
- ネクトン様 平泳ぎ＆クロールスプリント(11/12)
- ネクトン様 飛び込み練習（撮影）(05/07)
ネクトン様 平泳ぎキック数を減らそう！
2019.09.09(20:06)
ネクトン様 平泳ぎキック数を減らそう！今日はチーム練習会
台風明けで電車がなかなか来ない中、
11名様のご参加ありがとうございました。
早速映像です
↓
練習前と練習後で何が違う？
キック数が減った人は、
違いを見つけてみましょう（＾＾）
ストレッチ効果かな？
股関節の動きが良くなった？
足首の返しが良くなった？
反復練習をしてみてくださいね（＾＾）
そして背面平泳ぎキックもね（笑）
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次回のネクトン様は、
飛び込みとリレーの引き継ぎ練習 です
お楽しみに（＾＾）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ チーム練習会の依頼を受付ております！ （＾＾）感謝！
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ネクトン様 スタート練習
2019.07.22(18:54)
今日は 「チーム練習会」ネクトン様 でした（＾＾）
プールの端っこのレーンが抽選で当たりましたので、
今日はスタート練習！
練習前 と 練習後 を見比べてみてくださいね
＊浅めのプールでは「蹴り上げすぎ」に注意して行いましょう。
次回は9月か10月かみんなでご相談ください（＾＾）
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 今日はネクトン様のチーム練習会でした！（＾＾）感謝！
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ネクトン様 スタート練習
2019.04.08(17:37)
今日は「ネクトン様」チーム練習会
*これはイメージ写真です
短水路大会前に スタート動作 の確認
今日の映像は3つ。
1） 練習前陸上
2） 練習前水中
3） 練習後陸上
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それではどうぞ！！！
1） 練習前陸上
入水までの姿勢を確認しましょう！
2） 練習前水中
入水時の姿勢と浮き上がりまでの確認！
3） 練習後陸上
練習前の映像と比べてみましょう（＾＾）
いかがでしたか？
スタートの練習！
反復練習してほしいです（＾＾）
みんなで短水路大会頑張りましょう！！！
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ ネクトン様 今日はありがとうございました（＾＾） （＾＾）感謝！
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ネクトン様 平泳ぎ＆クロールスプリント
2018.11.12(19:41)
今日はチーム練習会 「ネクトン様」今回は「平泳ぎとクロールのスプリント撮影」でした！
撮影は2つ。
1. クロールスプリント（Ｈａｒｄの泳ぎ）
2. 平泳ぎスプリント（Ｈａｒｄの泳ぎ）
現場で 一人一人アドバイス を伝えておりますので、
その部分を スロー で見てみてください（＾＾）
ご自宅や携帯で確認しながらレベルUP！
是非一緒に参加をしている方と比べてみてください（＾＾）
ネクトン様
次回は2019年の1月？２月？で予定しています
日程の希望日が決まりましたら
ご連絡ください（＾＾）
プールレーンの確保が難しいため、
決まりましたらお早めに（＾＾）
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【 ご 案 内 】
「チーム練習会」
お好きな仲間や友達と
「練習会を開催したい！」
「レッスンをしてほしい！」
という方・チームがありましたら、
お問い合わせください！！！
プールによっては水中での撮影も可能です！
映像を見ると気がつくことがたくさんあります！（＾＾）
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今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ チーム練習会！ 受付中です！（＾＾）感謝！
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ネクトン様 飛び込み練習（撮影）
2018.05.07(23:59)
今日はチーム練習会 「ネクトン様」今回は「飛び込み（スタート）撮影」でした！
撮影は3つ。
1. 【練習前】 15ｍスイムハード（陸上撮影）
2. 【練習中】 飛び込み（スタート） 陸上
3. 【練習中】 飛び込み（スタート） 水中
ご自宅や携帯で確認しながらレベルUP！
是非一緒に参加をしている方と比べてみてください（＾＾）
ネクトン様
次回は10月あたりを予定しています
夏のシーズンはプールの確保が難しいため（＞＜）
自主練習を頑張ってください！
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【 ご 案 内 】
「チーム練習会」
お好きな仲間や友達と
「練習会を開催したい！」
「レッスンをしてほしい！」
という方・チームがありましたら、
お問い合わせください！！！
プールによっては水中での撮影も可能です！
映像を見ると気がつくことがたくさんあります！（＾＾）
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今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ チーム練習会！ 受付中です！（＾＾）感謝！
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