【徹底的平泳ぎ】映像
- 徹底的平泳ぎ 202012(12/13)
- 徹底的平泳ぎ 20201107（土）映像(11/08)
- 徹底的平泳ぎ10月31日分(11/02)
- 10月31日（土）徹底的平泳ぎ(10/28)
- 徹底的平泳ぎ 足引きのタイミングを遅らせて！(10/24)
徹底的平泳ぎ 202012
2020.12.13(17:55)
今日は徹底的平泳ぎ練習会。2021年に向けて、
各自の課題をチェック。
何を意識するとタイムが速くなる？
どうしたらストローク数が減る？
80％の泳ぎなら出来ても
100％になると出来なくなる？
タイムとストローク数をチェックしながら
反復練習しましょう！
データはこちら
↓
まずは映像の確認をお願いします（＾＾）
来月（2021年1月）の徹底的平泳ぎは、
1月11日(月祝)・23日(土) 都内で行います！
ウイルス感染拡大防止の点から、
参加人数を制限して
練習会を実施しております。
【徹底的平泳ぎ】映像 |
トラックバック(-) |
コメント(-) |
[EDIT]
徹底的平泳ぎ 20201107（土）映像
2020.11.08(22:14)
お待たせしました！早速映像です！
↓
今日は久々にチューブを持っていきました。
トレーニング＆アシスト！
詳しい内容は2回目も（11/15）ありますので内緒です（＾＾）
今月2回目の11月15日（日）13-15時千葉を
ご希望の方はご連絡ください（＾＾）
【徹底的平泳ぎ】映像 |
トラックバック(-) |
コメント(-) |
[EDIT]
徹底的平泳ぎ10月31日分
2020.11.02(17:47)
お待たせしました（＞＜）徹底的平泳ぎ
10月分2回目の映像をUPしました
↓
11月の徹底的平泳ぎは
チューブを使って
引っ張りたいと思います。
11月7日（土）東京都内
11月15日（日）千葉
大会前に自分のスピードよりも
速い感覚を感じてほしいです！
コロナウイルス感染拡大防止の点から
密にならない人数で
お申し込みは締め切ります！
ご希望の方はお早めに（＾＾）
【徹底的平泳ぎ】映像 |
トラックバック(-) |
コメント(-) |
[EDIT]
10月31日（土）徹底的平泳ぎ
2020.10.28(20:31)
2020年10月31日（土）午前中徹底的平泳ぎ
あと2名様参加可能です（＾＾）
お申込み受付は10月30日12時までと
させていただきます
今月（10月）は「手と足のタイミング」について
いつも以上の深くお話し致します
メンバーの方は是非。
【徹底的平泳ぎ】映像 |
トラックバック(-) |
コメント(-) |
[EDIT]
徹底的平泳ぎ 足引きのタイミングを遅らせて！
2020.10.24(17:50)
今日は「徹底的平泳ぎ」練習会今月のテーマは・・・「足引きのタイミングを遅らせて！」
来月、大会にエントリーしている方もいると思いますので、
レースでプルとキックのタイミングがバッチリ出来るように！
練習前水中（Good）
⇒陸上（Good）
⇒練習後水中（Good）
⇒練習後水中（Hard）
今日お伝えしましたポイントを意識して、
来月の大会頑張りましょう（＾＾）
10月2回目の徹底的平泳ぎ（てつひら）は、
10月31日（土）10-12時です。
コロナ感染防止の対策として、
参加の人数を制限しております。
あと2名でお申込みは締め切ります。
よろしくお願いします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
11月の徹底的平泳ぎは
11月7日（土）11-13時 東京都内
11月15日（日）13-15時 千葉
大会に向けて「チューブ」で引っ張りたいと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【徹底的平泳ぎ】映像 |
トラックバック(-) |
コメント(-) |
[EDIT]
