【月曜平泳ぎ】映像
- 月曜平泳ぎ映像(01/26)
- 月曜平泳ぎ映像(01/26)
- 月曜平泳ぎ 映像いろいろ(12/21)
- 月曜平泳ぎ 腰の位置は?(11/09)
- 月曜平泳ぎ(まずはキックについて)(10/05)
月曜平泳ぎ映像

↓動画
月曜平泳ぎ(月平=げつひら)は
平泳ぎの基礎的な練習会です。
少人数でしっかり平泳ぎの基礎を
勉強しましょう!
次回は2月22日(月)都内で行います
月曜平泳ぎ映像

↓動画
月曜平泳ぎ(月平=げつひら)は
平泳ぎの基礎的な練習会です。
少人数でしっかり平泳ぎの基礎を
勉強しましょう!
次回は2月22日(月)都内で行います
月曜平泳ぎ 映像いろいろ

2021年1月の月曜平泳ぎは
1月25日(月)11-13時です!
月曜平泳ぎ 腰の位置は?
腰の位置について
みんなで考えながら練習(^^)
チューブも使ってみましたね。
今日の映像の編集は
いつもと違って個別にしてみました。
編集が大変なので、
毎回は出来ません・・・(><)
1人1人
練習前⇒練習後⇒練習後のスロー
そして最後に陸上の映像を載せております(^^)
月曜平泳ぎ(まずはキックについて)
さぁ辰巳での平日午前中の練習が再開しました(^^)
練習メニューを大幅に変更しまして、
キックの確認を行いました。
まずは・・・
0:07 現状確認(キック⇒スイム)
2:51 色々と練習映像
5:19 練習最後にスイム(スローもあります)
7:07 おわり
今月2回目の月曜平泳ぎは
10月26日(月)13-15時です。
来月(11月)は1回開催。
11月9日を予定しています。
よろしくお願いします(^^)