【月曜平泳ぎ】映像
- 月曜平泳ぎ映像(01/26)
- 月曜平泳ぎ映像(01/26)
- 月曜平泳ぎ 映像いろいろ(12/21)
- 月曜平泳ぎ 腰の位置は？(11/09)
- 月曜平泳ぎ（まずはキックについて）(10/05)
月曜平泳ぎ映像
2021.01.26(18:00)
昨日の月曜平泳ぎ映像です！
↓動画
月曜平泳ぎ（月平＝げつひら）は
平泳ぎの基礎的な練習会です。
少人数でしっかり平泳ぎの基礎を
勉強しましょう！
次回は2月22日（月）都内で行います
月曜平泳ぎ映像
2021.01.26(18:00)
昨日の月曜平泳ぎ映像です！↓動画
月曜平泳ぎ（月平＝げつひら）は
平泳ぎの基礎的な練習会です。
少人数でしっかり平泳ぎの基礎を
勉強しましょう！
次回は2月22日（月）都内で行います
月曜平泳ぎ 映像いろいろ
2020.12.21(22:03)
今日は「月曜平泳ぎ」練習会
今年最後の「げつひら」でした。
ということで、
メニューは作らずに
今年行ってきたことを色々と復習(^^)
キックの練習が多めになってしまいましたが（笑）
脚引き角度や
足首のかえしなど
細かく確認。
そして、
何を意識しながら泳ぐと
泳ぎやすい！？
なんてお話しでした。
それでは映像をどうぞ〜
2021年1月の月曜平泳ぎは
1月25日（月）11-13時です！
月曜平泳ぎ 腰の位置は？
2020.11.09(17:48)
今日は月に1回の「月曜平泳ぎ」腰の位置について
みんなで考えながら練習（＾＾）
チューブも使ってみましたね。
今日の映像の編集は
いつもと違って個別にしてみました。
編集が大変なので、
毎回は出来ません・・・（＞＜）
1人1人
練習前⇒練習後⇒練習後のスロー
そして最後に陸上の映像を載せております（＾＾）
月曜平泳ぎ（まずはキックについて）
2020.10.05(21:20)
月曜平泳ぎ 2020.10.05さぁ辰巳での平日午前中の練習が再開しました（＾＾）
練習メニューを大幅に変更しまして、
キックの確認を行いました。
まずは・・・
0：07 現状確認（キック⇒スイム）
2：51 色々と練習映像
5：19 練習最後にスイム（スローもあります）
7：07 おわり
今月２回目の月曜平泳ぎは
１０月２６日（月）13-15時です。
来月（11月）は１回開催。
１１月９日を予定しています。
よろしくお願いします（＾＾）
