【月曜平泳ぎ】映像
- 月曜平泳ぎ 腰の位置は？(11/09)
- 月曜平泳ぎ（まずはキックについて）(10/05)
- 月曜平泳ぎ 腰の位置＆蹴り上げ(03/17)
- 月曜平泳ぎ 映像(01/20)
- ひとかきひと蹴り 月曜平泳ぎ(12/03)
月曜平泳ぎ 腰の位置は？
2020.11.09(17:48)
今日は月に1回の「月曜平泳ぎ」腰の位置について
みんなで考えながら練習（＾＾）
チューブも使ってみましたね。
今日の映像の編集は
いつもと違って個別にしてみました。
編集が大変なので、
毎回は出来ません・・・（＞＜）
1人1人
練習前⇒練習後⇒練習後のスロー
そして最後に陸上の映像を載せております（＾＾）
月曜平泳ぎ（まずはキックについて）
2020.10.05(21:20)
月曜平泳ぎ 2020.10.05さぁ辰巳での平日午前中の練習が再開しました（＾＾）
練習メニューを大幅に変更しまして、
キックの確認を行いました。
まずは・・・
0：07 現状確認（キック⇒スイム）
2：51 色々と練習映像
5：19 練習最後にスイム（スローもあります）
7：07 おわり
今月２回目の月曜平泳ぎは
１０月２６日（月）13-15時です。
来月（11月）は１回開催。
１１月９日を予定しています。
よろしくお願いします（＾＾）
月曜平泳ぎ 腰の位置＆蹴り上げ
2020.03.17(16:19)
月曜平泳ぎ 20200316YouTubeにUPしました（＾＾）
ご確認ください！！！
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 月曜日はみんなで月曜平泳ぎ（げつひら）（＾＾）感謝！
↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
月曜平泳ぎ 映像
2020.01.20(23:13)
月曜平泳ぎ 映像ご確認ください（＾＾）
来月の月曜平泳ぎは
２月１０日（月）１３-１５時
辰巳のメイン１０レーンです（＾＾）
ターンからのひとかきひと蹴り
スタートからのひとかきひと蹴り
大会で使えるように練習しましょう！
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 月曜日はみんなで月曜平泳ぎ（げつひら）（＾＾）感謝！
↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
ひとかきひと蹴り 月曜平泳ぎ
2019.12.03(17:29)
ひとかきひと蹴り 月曜平泳ぎお待たせしました（＾＾）
今月の月曜平泳ぎは
「ひとかきひとけり」について。
12/2（月）月曜平泳ぎの映像です。
映像は2つに分けました。
1）練習中のひとかきひと蹴り
2）スタートからのひとかきひと蹴り（練習前・練習後）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
次回は12/16（月）13時～15時
ただいま4名様のお申込み あと3名で締め切ります
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 月曜日はみんなで月曜平泳ぎ（げつひら）（＾＾）感謝！
↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
