【シュガー様】映像
- シュガー様 108本チャレンジ!(12/16)
- シュガー様の映像 20201201(12/02)
- シュガー様 ハードスイム(11/25)
- シュガー様 クロール浮き上がり(11/17)
- シュガー様 水中スタート&ターン(11/10)
シュガー様 108本チャレンジ!

追記:YouTubeへのUP完了です
シュガー様の映像 20201201

それでは映像です!
シュガー様 ハードスイム
20201124
お待たせしました(^^)
年末の108本に向けて
楽に距離を泳げるようにしましょう!
シュガー様 クロール浮き上がり

ちなみに先週の映像はこちら
シュガー様 水中スタート&ターン
水中スタート&ターン
早速映像はこちら
↓
今日は基礎中の基礎のお話しでした。
水中スタートがスムーズに出来るようになると、
1ストローク目が楽になります(^^)
そしてターン後も
水中スタートと同じように出来ると
後半が楽に泳げます!
今日は解説が多すぎて、
距離的にはあまり多く泳げず・・・・(><)
来週もよろしくお願いします