練習
- 50ｍ練習会(07/05)
- 日本水泳連盟からのお知らせ(06/14)
- スタジオ改造計画(^^)(05/03)
- 100m練習会(10/26)
- 100m練習会 お疲れ様でした（＾＾）(04/14)
50ｍ練習会
2020.07.05(00:11)
今日（7月5日）は50ｍ練習会
1分05秒サークル
1分15秒サークル
先頭の方はこれでスタート（＾＾）
練習中は、
あまり声を出さないで行います。
朝の受付の時に説明しますので
よろしくお願いします。
セット間でサークルを変更するのは自由。
3セット終了後にトイレ休憩です。
内容は全てお任せです。
久しぶりの長水路の方は無理せずに（＾＾）
そろそろ寝よう・・・・・（笑）
日本水泳連盟からのお知らせ
2020.06.14(21:33)
日本水泳連盟からのお知らせを載せておきます。「長期間の練習休止が選手に及ぼす影響と
トレーニング再開へ向けて」PDF
↓
日本水泳連盟からのお知らせ
無理せずに（＾＾）
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ さぁ今週も楽しく泳ぎましょう！ （＾＾）感謝！
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スタジオ改造計画(^^)
2020.05.03(21:48)
一礼会トレーニングスタジオを
改造しております(^^)
大きな冷蔵庫を処分して、
小さな冷蔵庫を買おうかなと。
でも水分補給は
あまり冷たすぎる物は
とらないようにしているので(>_<)
水！
常温派です(笑)
冷蔵庫そのものが
要らないかな〜？？？
買っても
20Ｌ〜35Ｌくらいの大きさ
ですかね(^^)
「蜜」にならないように
スタジオを使えないかなと。
お楽しみに＼(^^)／
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 毎日毎日掃除のおじさんです！（＾＾）感謝！
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100m練習会
2019.10.26(23:59)
【 100m練習会 】
今日は千葉国でお昼に100m練習会。
がっつり泳げました＼(^^)／
あちこち痛いところがあるので、身体と話し合い相談しながらです(笑)
明日(10/27)は徹底的平泳ぎ練習会です！
そして「徹平」の後は！？
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ 明日（10/27）は徹底的に平泳ぎの練習会（てつひら）（＾＾）感謝！
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100m練習会 お疲れ様でした（＾＾）
2019.04.14(21:25)
今日は「100ｍ練習会」
みんなで泳ぐと泳げちゃいますね（＾＾）
これは1人では出来ない練習だなぁ～～
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ご案内です！
【スケジュール表】の以下のような表記の場合・・・・・・
PV撮影 or チーム練 or 100ｍ練習
PV（プライベート）撮影 や チーム練習会 のお申込みがない場合、
100ｍ練習会 になります。
先にお申し込みいただいてもOKです！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
右の欄外にも記入しますね！
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↓ 100ｍ練習会！ きつい練習もみんなで楽しく！！！ （＾＾）感謝！
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