練習会の説明
- 練習会について簡単な説明(03/24)
- 明日6日(木)☆Jrと☆ (03/05)
- 緊急告知! 「☆・☆Jr」お試し参加(08/24)
- 「 ☆Jr 」について(08/24)
- 1月限定 平泳ぎ初級(12/10)
練習会について簡単な説明
FB(フェイスブック)にも載せましたが、
最近、練習会のお問い合わせが多いので、
簡単に練習会の流れを説明したいと思います。
一礼会の練習会は最初に「現状の泳ぎ」を撮りまして、
その映像の確認から始まります。
まずはご自身で映像を確認&
わたしからのワンポイントアドバイス。
そしてみんなでドリル練習と
アドバイスを意識しながら15分〜20分練習。
本当に泳ぎが良くなってるかな?
ということで、再度映像を撮ります。
それをまたみんなで映像チェック。
その場で映像を見ながらフォームを確認していきます。
泳ぎが良くなっていたら、
その意識で反復練習すればいいかな〜って。
泳ぎが変わっていなかったら、
違う意識が必要!というところもわかりますね。
いい泳ぎが出来てきましたら、
そのイメージのままスピードを上げて泳ぐ練習
試合でその泳ぎが出来るように!!!
練習会の映像をYouTubeに載せ続けています。
すでに 1300以上映像
自分の数年前の泳ぎと比べることが出来るのは楽しいですね。
これは数多く映像をUPしているからこそです。
な~んて、
ちょっと真面目に書いて見ました(笑)
たまにですが、
わたくしの映像も撮ってもらうことがあります。
みんなで楽しく泳ぎましょう!
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 水泳練習会「一礼会」 前向きな方のみ参加可能です! (^^)感謝!

↖ カエル君をクリックしてね~(^^)
明日6日(木)☆Jrと☆
「☆Jr」 と 「☆」
19:00 ~ 20:30 ☆Jr(サブ2コース サークル2つ)
*明日は長水路で頑張りましょう!
20:30 ~ 21:55 ☆ (21時~メイン10コース)
*明日はフォーム&テクニック(スタート練習)をメインに行います
「☆」のみ参加の方は、20時以降にご入場ください。
入場後、一般レーンで泳ぐことは出来ません。
プールサイドでのストレッチなど自由に行ってください!!!
20:30から泳ぎますので準備をしてくださいね(^^)
まずはサブプールです!
お間違えなく(^^)
参加費ですが、
☆Jr …… 1,500円(入場料込み)
☆ …… 1,500円(入場料込み)
☆Jr + ☆ …… 1,500+1,000円(入場料込み)
よろしくお願いします(^^)
今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ 夜の時間帯はなかなか予約が取れません。
19時~2コース取れた場合は☆Jrをメインに行っていきます! (^^)感謝!

緊急告知! 「☆・☆Jr」お試し参加
『 ☆ ・ ☆Jr 』のお試し参加を実施致します!!!
8月26日(月) 19:30~21:30
横浜国際サブプール 2コース
*集合は19:00となります
この日はスタート台を使ってスピード系の練習です。
いつもの「☆・☆Jr」よりもサークルタイムが長めのため、
お試し参加も可能と致しました!!!
参加費:1,500円(プール入場代込み)
お申込みは25日(日)の夜20:00までとさせて頂きます!!!
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今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ スタート台はブロック付き・ブロックなしの両方で練習をします!(^^)感謝!

「 ☆Jr 」について
練習会で多くのお問い合わせがありますので、
簡単にご説明させて頂きます!!!
まず「 ☆ 」についてですが、
「 ☆ 」は通常の練習会よりもサークルタイムを短くして、
レベルの高い勉強会(練習会)として実施しております。
その「 ☆ 」に参加しているメンバーが、
ベストを出すなど結果を出してくれていることで、
「 ☆ のような、少しきつい練習会を定期的に開催してほしい!」
そんな声を多く頂くようになりました。
そこで「 ☆ 」のような練習会で、
「 ☆ 」のサークルタイムよりもちょっとだけ長く、
頑張っているマスターズスイマーが参加出来る
「 ☆Jr 」を夜の時間帯に開設 致しました。
「 ☆Jr 」の 「 Jr(ジュニア) 」は子供対象のジュニアではありません。
「 ☆ 」の ミニ版 ということで「 Jr 」にしております。
マスターズの皆様も参加可能です!!!
月に4回。
定期開催。
開催曜日は、水曜⇒木曜⇒月曜⇒金曜の順で
予約が取れた日になります。
9月の「☆Jr」は、5(木)・11(水)・18(水)・25(水)
いろいろな内容をミックスしながら、
レベルUPを狙っていきます(^^)
わたくしも泳ぎますので、細かな指導はありません。
参加に対してのご質問などはお問い合わせください(^^)
緊急告知!
『 ☆ ・ ☆Jr 』のお試し参加を実施致します!!!
次のブログでご案内!
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今日もお読み頂きありがとうございます!
↓ みんなで楽しくレベルUPを狙いましょう!!!(^^)感謝!

1月限定 平泳ぎ初級
【1月限定 平泳ぎ初級】 とは……
期間限定!
2013年1月の毎週日曜日
ブンブ(新木場駅)にて
11-13時開催で
平泳ぎの解説を徹底的に行います!!!
1回目は6日(日)……内容は「キック」
2回目は13日(日)……内容は「プル」
3回目は20日(日)……内容は「スイム」
4回目は27日(日)……内容は「テクニック(1かき1けり・ターン)」
1回参加でも全然OKです!!!
もちろん水中ビデオカメラを使いながら、フォームのチェックも行います。
映像のチェックはその場(プールの中やプールサイド)で行います
フォームを修正して行きましょう!!!
(*機材トラブルなど、万が一撮影が出来ない場合もございますので予めご了承ください)
対象 :初心者から上級者までどなたでも参加頂けます
参加費:1回参加……2,500円(回数券5マス)
2回参加……5,000円(回数券10マス)
3回参加……7,500円(回数券15マス)
4回参加……9,000円(回数券18マス)
お問い合わせは以下からお願い致します
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