試合
- 熱海の食事(06/01)
- 短水路大会3戦目 大会結果(04/24)
- 5年で区切ってタイムを（＾＾）(02/18)
- 東京都マスターズ（11/21・22）(11/05)
- 11月3日 大会出場（年齢別）(11/03)
熱海の食事
2022.06.01(10:14)
熱海ーーー
＼(^^)／
短水路大会3戦目 大会結果
2022.04.24(23:59)
2022年短水路大会3戦目
大会結果
25ｍ平泳ぎ 13秒31
50ｍ平泳ぎ 30秒10
こんな感じ（笑）
5年で区切ってタイムを（＾＾）
2021.02.18(22:48)
45-49歳区分。いつも練習会でお話ししていますが、
5年で区切ってタイムを追いかけるといいですよ（＾＾）
それ以上前のタイムを追いかけると
嫌になってしまうので（笑）
さぁマスターズ45歳区分の4年目です。
どこまで上がるかな？
東京都マスターズ（11/21・22）
2020.11.05(19:21)
マスターズ登録千葉チャレ（東京支部）の皆様へ
東京都マスターズ（11/21・22）
の２次要項が発表になりました。
参加される方は、
必ず２次要項をしっかり読んでおいてください（＾＾）
健康管理表の作成もお願いします！
【重要】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
健康管理表のページ
http://tokyo-swim.org/?p=11862
２次要項（その１）
http://tokyo-swim.org/?p=11869
２次要項（その２）
http://tokyo-swim.org/?p=11879
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スタートリストでご自身の名前が入っているか
確認をお願いします！
取り急ぎご案内まで（＾＾）
11月3日 大会出場（年齢別）
2020.11.03(23:40)
2020年11月3日
東京辰巳で開催の大会
「年齢別大会」に出場してきました。
レースはもちろんですが
どのような感染対策をしているか？
この点を見るのも楽しみでした。
もし千葉チャレとして水泳場をお借りする際に、
どのように運営するべきか？
色々な大会の運営方法に
アンテナを立てています（＾＾）
さて自分のレースの結果ですが・・・・
50ｍ平泳ぎ 30秒19
25ｍ平泳ぎ 13秒45
どちらも高速水着を着用しました。
いつもより「足が浮いてくれた」ので、
泳ぎやすかったです。
違う言い方をすれば、
「いつも足が下がっていること」を実感（＞＜）
こういう気づきは大切なんですよね。
自分の練習でも
チューブで引っ張ったり、
浮く水着を履きながらの練習をするのは、
このような点を意識しやすいからです。
スパッツの水着でも、
上記のタイムが出るように、
泳ぎを修正していきます！！！
