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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2019年7月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82 日本記録11年保持中

40-44歳区分ベスト 12秒94
 
45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録1年保持中

*2018年から45歳区分

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

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件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
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練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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カテゴリ

試合

  1. CMC大会(06/16)
  2. 6月30日イベント(06/13)
  3. 日本記録!破られました(^^)(04/21)
  4. 短水路大会(愛媛松山)(03/31)
  5. FIA 100m平泳ぎ(03/17)
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CMC大会

2019.06.16(23:59)

【 CMC大会 結果ご報告 】


今日は大会お疲れ様でした。

今回も1日役員。
千葉チャレブースには全く行けず(*_*)

でも皆様のご協力でチラシはかなり減っていました\(^^)/
お世話になりました。




レースにも出ましたがタイムは写真のとおり。
先月短水路で29秒だったのに、今日は長水路で31秒。出直しですね。




大会ではみんなに会えてお話しするのが楽しみ!
ですが、
役員をやるとなかなか時間がなく(>_<)

練習会に来てくれている方の泳ぎも少ししか見ることが出来ず。


千葉チャレは役員3人体制の3交代制で行っていますが、
通常の大会では人数が足りません。

ここをどうカバーしていくか?
難しいなぁ〜。

皆様お疲れ様でした〜(^^)

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ CMC大会お疲れ様でした!!! (^^)感謝!

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6月30日イベント

2019.06.13(15:20)

201906630 イベント

6月30日(日)のイベント
二次要項が届きました(^^)




ただいま、
入り口で必要な「入場券」を配布中です

練習会でお受け取りください

チーム名の記入欄は
「プールに一礼会」でお願いします。


いつものように以下のご協力をお願いします!!!


1) 場所取り部隊 5名くらい

朝、早く来られる方は
場所取りのお手伝いをお願いします。


2) チーム受付部隊 1名

朝は早く来られないが、
開場の時間に間に合う方。
入場後にチーム受付のお手伝いをお願いします。


3) プログラム購入部隊 1名

朝は早く来られないが、
開場の時間に間に合う方。
入場後にプログラムの購入のお手伝いをお願いします。
5冊。

4) プログラムに線を入れる部隊 2名

プログラム購入部隊から
プログラムを受取り、
一礼会メンバーに線(マーカー)を入れてください。
とりあえず2冊。


5) チームリーダーミーティングに出られる方 2名

チームの代表としてミーティングに出られる方。
連絡事項などを聞いてほしいです。
念のため2名。


最初にUPへ行く部隊は、
UP終了後にお手伝いしてください。


以下、先にUP部隊が帰ってきましたら・・・・・


6) プログラムに線を入れる部隊 3名

前半の部隊が2冊作成してくれていますので、
残り3冊に線(マーカー)を入れてください



7) 参加賞を配布する部隊 2名

チェック表を用意します。
ドンドン渡してくださいね。


*役割分担を決めることで、
 先に着替える組と、
 作業をする組に分かれます。


 
UPは8:40~9:45

開場は8:30

UPは8:40~9:45

クラブリーダーミーティングは9:00~9:15

競技開始は10:00



打ち上げは16:30から
スタート出来そうです!!!

打ち上げは飲み放題のコースです。

キャンセルは出来ませんので、
ご都合が悪くなった方は、
6月16日までにご連絡ください。

写真が暗くてすみません

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ みなさまご協力をお願いします!!!(^^)感謝!

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日本記録!破られました(^^)

2019.04.21(23:54)
今日は短水路大会(千葉)

20190421 syasinn


ついに、

わたしの保持している

40-44区分の日本記録が破られました!


今井選手おめでとうございます(^^)


今井選手は、

昨日の200平泳ぎを2分19秒で泳ぐ

平泳ぎのスペシャリスト


今年の世界マスターズの名誉大使です!

凄い男に破られて光栄(^^)


みなさま大会お疲れ様でした!



今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 役員をやっていると、みんなの泳ぎが見られないなぁ(><) (^^)感謝!

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短水路大会(愛媛松山)

2019.03.31(23:23)
2019年短水路大会(愛媛松山)

結果です!(^^)

これ今年



これ1年前
(今日の目標はこのタイムだったのですが・・・・・・)



**************

これ今年



これ1年前
(今日の目標はこのタイムだったのですが・・・・・・)




ということで、
昨年のタイムから25も100mも落としました。

んんーーー。
甘い!!!(笑)

で!
いつもの遠征食事写真(^^)

じゃこ天うどん



鯛茶づけ



応援ありがとうございました。

ここから上げていきますよ~~(^^)

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 短水路大会(愛媛松山) ご報告でした!(^^)感謝!

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FIA 100m平泳ぎ

2019.03.17(23:56)
【なぜFIAの100mに出たか?】

FIAの100m平泳ぎ に出ました。

普段は100mには出ません(笑)

ではなぜ?

1) 日曜日の平泳ぎ種目は100mしかなかった

2) 千葉で行われる長水路大会は会場の導線チェックをしたいから
   ⇒千葉チャレ大会の選手導線にも活かせられないかチェック

3) 種目が最後(16時過ぎ)だったので、午前中は仕事が出来るかなと

こんなところです。


さてさて今日も写真を数枚。

1枚目。
センターレーンではありません。
エントリータイムが一番速い友達がセンターレーン(5レーン)


2枚目。
昨日の反省を活かして、左足をしっかり蹴る!
つもりが・・・・


3枚目。
やっぱり左足首が伸びていません(><)
あちゃーーーー。


4枚目。
25m通過。
ここまで順調。
少し伸びて泳いでいたので8ストローク。 


5枚目。
60m通過。
ターンして1かき1蹴り後。
くぅぅくるしい・・・(><)


6枚目。
75m通過。
やばいーーーー。
腕が動かないーーーー。
逃げろーーーーーーーーー。


7枚目。
100m到着。
何とか逃げ切り(笑)


8枚目。
こんなタイムでした。
1分12秒69 (前半32秒16) 


ということで今年は・・・・・
土曜日は東京都マスターズ 飛田給(武蔵野の森=短水路)で25m平泳ぎ
日曜日はFIA 千葉(千葉国=長水路)で100m平泳ぎ
でした。

昨年は・・・・・
土曜日は東京都マスターズ 25m平泳ぎ 日本新
日曜日は浜松トビオ 25m平泳ぎ 日本新
と絶好調でしたね。

楽しく頑張ります(^^)

映像を送っていたただきましたFさん
映像を見ると撮影してくれたのはTさんですね。
いつもありがとうございます(^^)

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 日曜日はFIA大会でした(^^) (^^)感謝!

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