試合
- 5年で区切ってタイムを（＾＾）(02/18)
- 東京都マスターズ（11/21・22）(11/05)
- 11月3日 大会出場（年齢別）(11/03)
- せっかち兄ちゃんの25ｍ自由形(10/19)
- 3月24日(火) 辰巳で記録会やるよ～～(03/22)
5年で区切ってタイムを（＾＾）
2021.02.18(22:48)
45-49歳区分。いつも練習会でお話ししていますが、
5年で区切ってタイムを追いかけるといいですよ（＾＾）
それ以上前のタイムを追いかけると
嫌になってしまうので（笑）
さぁマスターズ45歳区分の4年目です。
どこまで上がるかな？
東京都マスターズ（11/21・22）
2020.11.05(19:21)
マスターズ登録千葉チャレ（東京支部）の皆様へ
東京都マスターズ（11/21・22）
の２次要項が発表になりました。
参加される方は、
必ず２次要項をしっかり読んでおいてください（＾＾）
健康管理表の作成もお願いします！
【重要】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
健康管理表のページ
http://tokyo-swim.org/?p=11862
２次要項（その１）
http://tokyo-swim.org/?p=11869
２次要項（その２）
http://tokyo-swim.org/?p=11879
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スタートリストでご自身の名前が入っているか
確認をお願いします！
取り急ぎご案内まで（＾＾）
11月3日 大会出場（年齢別）
2020.11.03(23:40)
2020年11月3日
東京辰巳で開催の大会
「年齢別大会」に出場してきました。
レースはもちろんですが
どのような感染対策をしているか？
この点を見るのも楽しみでした。
もし千葉チャレとして水泳場をお借りする際に、
どのように運営するべきか？
色々な大会の運営方法に
アンテナを立てています（＾＾）
さて自分のレースの結果ですが・・・・
50ｍ平泳ぎ 30秒19
25ｍ平泳ぎ 13秒45
どちらも高速水着を着用しました。
いつもより「足が浮いてくれた」ので、
泳ぎやすかったです。
違う言い方をすれば、
「いつも足が下がっていること」を実感（＞＜）
こういう気づきは大切なんですよね。
自分の練習でも
チューブで引っ張ったり、
浮く水着を履きながらの練習をするのは、
このような点を意識しやすいからです。
スパッツの水着でも、
上記のタイムが出るように、
泳ぎを修正していきます！！！
せっかち兄ちゃんの25ｍ自由形
2020.10.19(18:48)
20201017 大阪記録会 25ｍ自由形 12秒173月24日(火) 辰巳で記録会やるよ～～
2020.03.22(17:35)
一礼会の練習会に参加をしている皆様へ
2020年3月24日（火）
19時〜21時
千葉チャレの前に
「スタート練習とリレーの引き継ぎ練習」を
行う予定でしたが・・・・・
大会が中止になってしまったため、
練習会の内容を急遽変更！！！
「千葉チャレ中止残念（＞＜）
記録会やるよ！」です！
【 記録会の簡単な内容 】
3月24日（火）19-21時 辰巳メインプール9・10レーン
参加費：レギュラーメンバーの方 回数券④マス
：ビジターメンバー 2200円
お土産あり。
記録証もプレゼント！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
18：30～ 受付スタート
18：40 集合
すぐ入場（遅刻OK）
18：50～体操
19：00～各自UP（体操の時間を長めにしてもOK）
19：20～公式スタート練（のイメージ）
９レーンUPレーン
１０レーンスタートレーン（スタート練習を撮影します）
＊YouTubeへUPします
19：40～UP終了
レース水着の着替えてもOK！
19：40以降はUPもDOWNも出来るレーンがありません。
大幅に遅れてしまう方はご注意ください。
19：45～記録会スタート
50ｍの方 １人2本
100ｍの方 １人１本
50ｍの1本目
↓
100ｍの方
↓
50ｍの2本目
この順番で行います
記録会終了後
時間がありましたら、スタート練習。
お申込み時に「距離と種目とエントリータイム」をお知らせください。
2人以上で参加の場合は、「誰と同じ組でお願いします」とご記入してください。
組み分けするときに一緒の組にします。
エントリータイムや距離により、
人数を制限させていただきます。
（先着順です）
千葉チャレは中止とさせていただきましたが、
辰巳でタイムを計測したい人集まれ～～
＊重要事項＊
この企画は一礼会の企画です。
現在辰巳で泳げるのは団体利用のチームのみです。
団体メンバーの方（名前がわかる方）しか入場することが出来ません。
一般の募集ではないことをご理解ください。
よろしくお願いします。
今日もお読み頂きありがとうございます！
↓ さぁ辰巳でタイム計りましょう！（＾＾）感謝！
↖ カエル君をクリックしてね～（＾＾）
