【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在)
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒24
(2018年から45歳区分)

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

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本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

*初めての方は、氏名(フリガナ)・お電話番号・チーム名・好きな種目・ベストタイム・練習状況などをお知らせください

【練習会ご予約】

こちらは「練習会のお申し込み」のみのフォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
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「満員」の時のみご連絡させて頂きます

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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カテゴリ

【シュガー様】映像

  1. 【映像】20180109 シュガー様 個人メドレー(01/16)
  2. 【映像】20171219 一礼会 シュガー様 108本(12/23)
  3. 【映像】20171212 シュガー様 個人メドレー(12/14)
  4.  【映像】20171121 シュガー様「ターン」撮影 (11/24)
  5. 【映像】20171031 シュガー様(11/01)
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【映像】20180109 シュガー様 個人メドレー

2018.01.16(02:40)
20180109 シュガー様 チーム練習会


チーム練習会(撮影)


今日は 「1種目ずつ水中撮影」 




【1月9日撮影分 「バッタ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロール」】


ボリュームは小さくしてね(^^)













*******************

【 ご 案 内 】


「チーム練習会」


お好きな仲間や友達と


「練習会を開催したい!」 「レッスンをしてほしい!」


という方・チームがありましたら、


お問い合わせください!!!


プールによっては水中での撮影も可能です!


映像を見ると気がつくことがたくさんあります!(^^)

*******************

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【映像】20171219 一礼会 シュガー様 108本

2017.12.23(00:58)
20171219 シュガー様 チーム練習会


チーム練(撮影)


今日は 「今年の最後の練習 108本」 


練習途中のバッタ・平泳ぎ・クロールの映像も撮りました!


そしてラストの1本も!!!




【12月19日撮影分 「バッタ・平泳ぎ・クロール+108本目」】


ボリュームは小さくしてね(^^)



*******************

【 ご 案 内 】


「チーム練習会」


お好きな仲間や友達と


「練習会を開催したい!」 「レッスンをしてほしい!」


という方・チームがありましたら、


お問い合わせください!!!


プールによっては水中での撮影も可能です!


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【映像】20171212 シュガー様 個人メドレー

2017.12.14(10:06)
20171212 シュガー様 チーム練習会


チーム練(撮影)


今日は 「個人メドレースイム」  を撮影しました!!!


ドリルとスカーリングの後の「個人メドレー」!


泳ぎやすくなっていたでしょうか?




【12月12日撮影分 「個人メドレー」】


ボリュームは小さくしてね(^^)





*******************

【 ご 案 内 】


「チーム練習会」


お好きな仲間や友達と


「練習会を開催したい!」 「レッスンをしてほしい!」


という方・チームがありましたら、


お問い合わせください!!!


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 【映像】20171121 シュガー様「ターン」撮影 

2017.11.24(12:24)
20171121 シュガー様 チーム練習会


3週間ぶりのチーム練(撮影)


今日は 「ターン」  を撮影しました!!!


2週間お休みだったので、みんな久々のスイムだったでしょうか?




【11月21日撮影分 「ターン」】


ボリュームは小さくしてね(^^)


と・・・・・


ここで映像をいつも載せていますが、


水泳場の音楽が入っていたため、


音楽の著作権の関係でNG・・・・(><)





残念。


来週のチーム練習会でお見せしますね(^^)


*******************

【 ご 案 内 】


「チーム練習会」


お好きな仲間や友達と


「練習会を開催したい!」 「レッスンをしてほしい!」


という方・チームがありましたら、


お問い合わせください!!!


プールによっては水中での撮影も可能です!


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【映像】20171031 シュガー様

2017.11.01(21:57)
20171031 シュガー様 チーム練習会


火曜日はサブプールでチーム練習会(撮影)


「Fr」「好きな種目」 を撮影しました!!!




チーム練習会は2週間お休みになりますので、


ビデオで泳ぎを確認しながら、


2週間自主練が出来るように(^^)




【10月31日撮影分 「Fr」と「好きな種目」】


ボリュームは小さくしてね(^^)


【Aレーン Fr】



【Bレーン Fr】



******************************

【Aレーン 好きな種目】



【Bレーン 好きな種目】



仲間の泳ぎとも比べてみましょう!


*******************


【 ご 案 内 】


「チーム練習会」


お好きな仲間や友達と


「練習会を開催したい!」 「レッスンをしてほしい!」


という方・チームがありましたら、


お問い合わせください!!!


プールによっては水中での撮影も可能です!


映像を見ると気がつくことがたくさんあります!(^^)

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