【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在)
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒24
(2018年から45歳区分)

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「練習会」お申込み方法

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練習会日程表

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練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

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  1. オレンジジュース(08/23)
  2. お釣り240円(03/29)
  3. 今日も昼めしネタ(03/09)
  4. 昼めし(03/08)
  5. 恵方巻き(02/03)
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オレンジジュース

2011.08.23(23:56)
体調不良の時に飲むものは?


わたくしは……


はちみつレモン


熱いお湯で作ります。




仲間からは「オレンジジュースがいいと思うよ!」


とアドバイスを頂きました。




いろいろですね。


最近、のどが痛みます。


早く治してしっかり泳ぎたいです。


明日は無理せず50本やります!


20100203 50本だヨ!全員集合




お釣り240円

2011.03.29(17:06)
今日の昼飯は もり(そば) です。


おやじギャグ的に言うと、半分くらい共食いか?


Kもり が もり食べ……


さぁ~~~わけがわからなくなってきました(^^)

ここらへんはスルーでお願いします(笑)




260円のもりそば。


券売機に500円玉入れて240円お釣り。


お釣りを取り忘れて、


「誰かお釣り取り忘れていますよ~」


大きな声で店員さんに教えて頂きました。


あ~~~恥ずかしい……


疲れているのか??? 頑張れ俺!!!


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    ↓ ちなみに「大盛りチケット」を出して、もりそば大盛り=大もりでした。 (^^)感謝!
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今日も昼めしネタ

2011.03.09(23:54)
そういえば、4日の昼めし はこんな感じでした。


写真を撮ってありました。


名付けて……
P1050014.jpg


チキンラーメン!コーン&もち入り


P1050015.jpg

もずくも食べました


ちゃんと食べろ~~って怒られちゃいますかね……


いま考えたら、試合の前日の昼めしがこれとは……


出る気がなかったことが分かりますね。 反省……


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    ↓ 今日も1日事務仕事……泳ぎに行きたかったなぁ~(^^)感謝!
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昼めし

2011.03.08(23:59)
今日は一日 事務 仕事でした。


昼めしはこれです!
P1050022_20110309002023.jpg
流石に2枚は食べていませんよ!!!


ピザハットの日で半額でした!


2枚で2200円


おいしかったです!!!


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    ↓ ウーロン茶を飲みながらいただきました! (^^)感謝!
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恵方巻き

2011.02.03(23:58)
食べましたか~???


恵方巻き


ローソンのを食べました!!!

おいしかったです


写真撮り忘れて食べちゃいました……


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