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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん(小森)

Author:こもさん(小森)
マスターズ(大人)への水泳指導者&水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています!

マスターズ水泳25m平泳ぎ
(2019年7月現在)

35-39歳区分ベスト 12秒82 日本記録11年保持中

40-44歳区分ベスト 12秒94
 
45-49歳区分ベスト 13秒09 日本記録1年保持中

*2018年から45歳区分

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします)
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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  1. 明日12月7日(土) 徹底的平泳ぎ(12/06)
  2. ミドルマーメイド様(12/05)
  3. 水曜練習会(12/04)
  4. 12月4・5日(水・木)の夜の練習会(12/03)
  5. シュガー様 お好きな種目撮影(12/03)
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明日12月7日(土) 徹底的平泳ぎ

2019.12.06(22:22)



明日(12月7日(土))は
徹底的平泳ぎ練習会です。

12月1回目の「てつひら」
ちなみに2回目はあと1名様で満員。

明日は天気が悪そうです。
雪かな(>_<)

土壇場参加ご希望の方は是非!
ご予約している方は気をつけてお越しください。

13時〜15時開催です(^^)

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ミドルマーメイド様

2019.12.05(16:55)
ミドルマーメード様 チーム練習会




今日はミドルマーメイド様のチーム練。

2019年の締めくくり!!!

タイム測定を行い、
課題を見つける練習です!

センマスに向けて(^^)
そして2020年に向けて!

1)スタートの復習
2)スタートの撮影
3)タイム測定
4)リレー引き継ぎ

盛りだくさんでした(^^)

それでは今日の映像をどうぞ!!!



今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ チーム練習会 お好きな仲間だけで練習会 (チーム練)(^^)感謝!

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【ミナトマスターズ様】 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

水曜練習会

2019.12.04(17:35)
今日は水曜練習会

YouTubeに映像をアップしておきました!
ご確認ください(^^)

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12月4・5日(水・木)の夜の練習会

2019.12.03(18:30)
12月4・5日(水・木)の夜の練習会


12月4日(水)

19時~ 前半100m練習会(2分・2分20秒)

     後半スタート撮影


21時~ プライベート撮影(予約済)



19時からの100m練習+スタート撮影は
20時からの参加もOKです(^^)


12月5日(木)

19時~ 夜マス に決定


今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 12月4・5日の練習会についてでした~ (^^)感謝!

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シュガー様 お好きな種目撮影

2019.12.03(18:23)
シュガー様 お好きな種目撮影

今日は来週の「シュガー様108本」の予行練習。
90本でしたね。

来週のやりたいことを今週説明出来て良かったです。
これで来週は11:05から泳げるかな?

昨年と同じメニューにして、
1年前と比べられるように(^^)

今日はさらっと撮影。
現状のチェックです!

お好きな種目の撮影
それではどうぞ(^^)



来週は「シュガー様108本」。
体調バッチリで来てくださいね(^^)

今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 火曜日はシュガー様のチーム練習会(シュガー様のチーム練習会)(^^)感謝!

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