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【こもさん】の一礼ブログ

こもさん（小森）

Author:こもさん（小森）
マスターズ（大人）への水泳指導者＆水泳大会アドバイザー。公共のプールをお借りして練習会を開催中。千葉チャレンジカップ水泳大会の主宰者でもあり、初めて大会に出たいと思っている方のサポートもしています！

マスターズ水泳25ｍ平泳ぎ
日本記録保持者
(2018年1月現在）
35-39歳区分 12秒82
40-44歳区分 12秒94
45-49歳区分 13秒09
（2018年から45歳区分）

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↑是非ともクリックしてくださ～い↑
よろしくお願い致しま～す今日も楽しく泳ぎましょう！

「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

（「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です）

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
（このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス（ＰＣアドレス）のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は１つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません）

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

【練習会ご予約】

こちらはフォームは、既にメンバーになっている方の「練習会のお申し込み」フォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時（練習会名）の記入をお願いします
（返信は行いません。自動返信もありませんのでお願いします）
「満員」の時のみご連絡させて頂きます

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「新規」の方は、右側の「新規のお問合せの方」フォームからお申込みください

練習会日程表

練習会の日程表は練習会の時にお配りしております。

ご希望の方は上記　↑　ご予約からご連絡ください（^^）

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2～3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3～4回
木…【木曜個人ﾒﾄﾞﾚｰ】月1～2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1～2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1～2回
*********************
(集合時間は20分前です）
連続開催などの時はﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに！】

一緒に楽しく練習しましょう！

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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  1. 並び10番目(10/21)
  2. 新潟ダイエープール(10/20)
  3. 108本チャレンジﾞ！　お申込みスタート！(10/19)
  4. スタート練習(10/18)
  5. 25mダイブ 夜マスターズ(10/18)
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並び10番目

2018.10.21(06:43)

ただいま6時38分
並び10番目です！



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新潟ダイエープール

2018.10.20(14:45)

さぁ新潟です！

明日13時レース。

だからレースの時間に合わせて
前日の13時にアップに来ました。

このこだわりだけは日本一か(笑)

今日のメインの水深は1.4m。
明日は1.6mです。

先週は高速プール鈴鹿で撃沈(°_°)
今週はこの新潟ダイエーで巻き返す！
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108本チャレンジﾞ！　お申込みスタート！

2018.10.19(23:55)
108本チャレンジ！（11月19日開催）の
お申込みがスタートしています！


詳しくは千葉チャレのブログを見てね（＾＾）

↓
千葉チャレブログ

お申込み期間は　10月19日～24日(水)20時まで　です。

今年もみんなで108本！
よろしくお願いします！

千葉チャレンジカップ（チバチャレ！） | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

スタート練習

2018.10.18(22:57)

3日連続で
スタート練習をしました。
（写真は3月の大会の時のものです）

直近の大会で
結果が出ていないのは
スタートが原因。

と仮説を立てて
修正です。

左足と上半身が近すぎる？
上体をかぶせすぎのような気がして・・・

3日連続で練習して
いいイメージになってきました。

このイメージで次の大会勝負！


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25mダイブ 夜マスターズ

2018.10.18(10:48)

20181017
夜マスターズデータです

25mはタッチ（手）
50mの25m通過は頭で計測

さぁ今週末の大会！
頑張りましょう(^^)
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